...
Napisał(a)
O co chodzi z Omega-3 ? Przeglądając posty dotyczące suplementacji, prawie w każdym cyklu widzę obecność omega-3. Czy to jest aż, tak niezbędny i efektywny suplement? Czy po prostu jest stosunkowo tani i dlatego każdy nie ma większych oporów aby uwzględnić go w swojej diecie? Mam świadomość, że omega ma właścicwości prozdrowotne ale czy jest, aż tak ważny w kulturystyce, że kazdy to szama jak kreatynę?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
żywienie pokarmami ubogimi w niezbędne kwasy tłuszczowe może doprowadzić do zaburzeń chorobowych a jeżeli nie zależy ci na zdrowiu nie musisz ich brać. Poza tym podwyższają one odporność organizmu a przy treningu siłowym (kulturystycznym) jest to bardzo ważne
Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-03-01 15:01:16
Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-03-01 15:01:16
...
Napisał(a)
omege bierzesz jali masz jej braki w diecie, czyli jesli nie jesz tlustych ryb, ni uzywasz oleju lnianego - braki mozesz miec. ja omegi nie kupuje i jestem przeciwnikiem jej machinlnego zalecania kazdemu jak leci.
...
Napisał(a)
Jak faftaq. Jeśli jesz tłuste ryby to nie musisz kupować omegi 3. Nie wiem czy wszyscy wiedzą, ale omege 3 można przedawkować!
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
...
Napisał(a)
wszsytko mozna przedawkowac. ale omege dosc trudno. w dziale odzywianie zmiescilem art o tluszczach, jak jestes zainteresowany dam Ci linka.
...
Napisał(a)
faftaq ja jestem zainteresowany tym linkiem, prosilbym o niego jak mozna. Z gory dziekuje i pozdrawiam
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
masz calkowita racje tzn zgadzam sie z Toba w 100% z omega 3, ale tak jak zaznaczyles trzeba jesc troche tych tlustych rybek ,jezeli ktos wogole ryb nie je to jak najbardziej jest wskazany preparacik z tluszczami omegi 3
Dzieki za artykol
Dzieki za artykol
Polecane artykuły