SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

OTYLOSC dziewczynki 8 lat-40kg-pomoc

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11260

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 863 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9235
witam,jak ulozyc diete redukcyjna dla dziewczynki 8,5 letniej,mam problem bo czego nie robimy z zona to ciezko wychodzi,ma ktos jakies doswiadczenia z tym zwiazane,jak zaczac taka diete zeby schudla,troche malo ruchu ma ale lato sie zbliza to przypilnujemy jej powoli sama zaczyna zauwazac swoj problem z tusza,po prostu ma tyle w pasie co jej mama/prawie,poza tym brzuszek jej sie wylewa,prosze o wypowiedzi ludzi,ktorzy mieli ten sam problem lub uporali sie w jakis inny sposob z nadwaga dziecka,lekarz mowi ze nie przekroczyla gornej granizy ale moim zdaniem pieprzy glupoty bo ona wyglada na grubasa co tu ukrywac taka jest prawda-pomozcie!!!
2

== Oo f f ==
los ami

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 509 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15998
norbas wiem co czujesz ja sam jestem ( byłem ) na miejscu twojego dziecka :D
pamietam jak zawsze byłem grubyy i to bardzo rodzice niebardzo sie tym przejmowali bo kazdy gadał " wyrosnie " itp.
a jednak niewyrusł i niepamietam ile wazyłem jak miałem 8,5 ale wiem ze napewno zaduzo :D
teraz mam 17 lat i waze 116 a było 122 powoli z tym walcze
mysle ze powinienes isc z dzieckiem do prywatnego dietetyka teraz puki nie jest zapuzno
, niezałuj na to pieniedzy
i nie przejmuj sie jak bedzie płakała w sklepie ze chce chipsy wiem ze jest to dla ciebie cięzkie ale robisz to nie dla siebie tylko dla niej :D
i jak najwiecej ruchu dla dziecka to frajda isc na rolki , rower czy na basen :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 863 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9235
wiesz ona ma tylko 9 lat(prawie)nie mozna zastosowac spalaczy czy efedryny co bylo by najlepsze,mam dostep do saa i do efki tez ale to dz\iecko a ja jakos nie potrafie przemowic jej do rozumu ona lubi jesc po prostu nie raz przebija mnie przy obiedzie,tyle jje chociaz czasami nie az tak duzo i mysle ze ja sobe nie poradze z utrzymaniem diety sprubuje niedlugo moze sie uda,najgorzej odmowic dziecku slodyczy,chipsow itd

== Oo f f ==
los ami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 509 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15998
własnie wiem ze z chipsami i batonikami jest ciezko ale puzniej jej bedzie ciezko wejsc na I pietro bez zadyszki
kolezanki w szkole w szatni sie będą smiały , sam wiesz jak chłopcy lubią grubsze dziewczynku ( nienawidzą ich )
a to jest własnie ten wiek gdzie mozesz ja nauczyc zdrowych nawyków ze
a wiadome jest ze koksu jej nie dasz :D
a jak jest z ruchem ?? :D tak jak mówiłem kup rolki rower , karnet na basen :D
przeciez na basen mozesz ją zawiesc i wrucic za 2 h a ty w ten czas na siłke bądz cokolwiek innego :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 81 Napisanych postów 1910 Wiek 2 lata Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29216
Nie idź do dietetyka bo dostaniesz dietę ograniczającą tłuszcze, głodówkę itp. Bez ładu i składu. Pomagałem swego czasu pewnej pani z senatorium dla właśnie takich dzieci. Tak właśnie karmili prywatni dietetycy i efektów zero. Stosowano tylko głodówki, diety cud i fenomenów "dietetyki".

Norba, w przypadku 8 letniego dziecka nie jest wcale łatwo coś zdziałać. Możesz napisać jak się odżywia Twoja córka? Jakie sporty lubi? Jakie ma możliwości ? Jest pewne, że trochę w przyszłości wyrośnie, ale w przypadku dziewczynek to jest mało. Naprawdę ruch to podstawa, podkręć metabolizm dziecka jak najbardziej.

Osobiście bym wszedł na low-carb i zaczął odżywiać ją pełno wartościowo(tzn. warzywa i organiczna żywność, mało pustych kalorii albo najlepiej wcale). Bardzo często nadwaga w tym wieku i problem z zrzuceniem wagi to problemy zdrowotne. Pasożyty, tarczyca, drożdżyca... Dr. Garson, naukowiec i lekarz który odkrył jak leczyć nowotwory, nawet złośliwe i jego metoda ma skutecznośc bliską 100% odkrył, że efektem ubocznym tego leczenia jest zmiana wagi tłustych przecież Amerykanów. Stąd też wysnuł teorię, że ludzie chorują na otyłość bo jedzą puste jedzenie pozbawione minerałów i witamin. Organizm jest syty z pozoru, ale głoduje bo jest "wypchany".
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2904 Napisanych postów 51270 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 345865
w pierwszej kolejności lekarz i badania hormonów, cukru i tak dalej.


pzdr/

TRENER PERSONALNY/DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 456 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16328
moze zastanow sie gdzie co jest przyczyna jej nadwagi ?
zona lubi dogadzac ? a moze sam jestes kucharzem we wlasnym domu ?
w takim razie powodzenia, problem nie lezy w corce, tylko w nawykach jakie jej narzuciliscie. Tylko wy mozecie je zmienic. Zacznij przygotowywac zdrowe posilki. Nie rob jedzenia ponad stan, to nie bedzie jadla duzych porcji, bo poprostu jedzenia nie bedzie.
A na poczatku to zapoznaj sie z podstawowymi zasadami zywienia, zapraszam do czytania.

Zmieniony przez - mlody_007 w dniu 2009-03-24 21:46:41

Zmieniony przez - mlody_007 w dniu 2009-03-24 21:47:09

"Today I'm smarter and healthier than yesterday.
Tomorrow I'll be smarther and healthier than today"

Permanent development...

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ!!!!!!

nutloveb