SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ODBLOK

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 726

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 38 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1063
Możemy zamykać temat.
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 38 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1063
Chyba że Aleks pomożesz mi rozpisać cykl na propie plus odblok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18454 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205553
Taki cykl i pozniej odblok nie zmieni nic w Twoich wynikach poziomu hormonow.
2

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 38 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1063
No to ja już nie wiem co robić...poddaje się


Zmieniony przez - Nowy36 w dniu 2021-03-20 11:31:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18454 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205553
Nowy36
No to ja już nie wiem co robić...poddaje się



Zmieniony przez - Nowy36 w dniu 2021-03-20 11:31:01


Cierpliwie poczekac i nie myslec o tym.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 38 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1063
Długo to trwa i nie ma nawet najmniejszej poprawy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1342 Napisanych postów 3490 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54777
3 miesiące to nie jest długo. Może być to nawet i 12 miesiec a jak masz 36 na karku to raczej dłużej niż krócej.



Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-03-20 13:13:15

Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-03-20 13:14:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 38 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1063
niby nie jest długo tylko że efektów nie ma.
Może jakieś suplementy?


Zmieniony przez - Nowy36 w dniu 2021-03-20 13:24:57
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prolo 100mg 2x tyg

Następny temat

Powrót pomoc w cyklu

WHEY premium