SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nowy trening czy kontynuować ten? Porady usprawniające trening.

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2839

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 20 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 319
Okej! To wszystko wiem! Wielkie, wielkie dzięki! :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1152 Wiek 21 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 21356
Spoko, powodzenia w treningu :)

Polska również może pochwalić się siłaczami:
http://www.youtube.com/watch?v=wZ7GnltG9A4 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 20 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 319
Mam pytanie. Od razu mówię, że z tego rowerku zrezygnowałem. Czy mógłbym w dni między treningowe wykonywać tabate? Klasyczną - 4 min. Jak najwięcej przysiadów (kąt prosty) z wymachem rąk? Chciałbym spalić TYLKO I WYŁĄCZNIE tłuszcz.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening do oceny

Następny temat

Pomoc w rzeźbie

NutLove