Novedex XT i co do tego

witam powoli zakupuje sobie towary na cyklik mam juz bialko gainera i Novedex XT i tu moje pyt co dodac do tego aby zdobyc dobrze ubita mase miesniowa moze jakas kreatyne???

Najpierw to ułóż dietę i wklej ankietę...

parad jedna pucha novedexa za malo na cykl, dokup chociaz druga.
Najlnepiej wypelnij ankiete dzialu to pomyslimy.
pozdro

Bierz krete zawsze dobra jest

anubis84 - I co jeszcze ma brac wszystko na raz i zawsze i niech jeszcze dorzuci torbe koksu )))))????
Jak masz pisać bzdury to lepiej nic nie pisz
Albo creatyna albo boster T i jedno po drogim zeby zachować ciaglosa

parad - dawaj ankiete

2) wiek 24
3) waga/wzrost 178
4) staż treningowy okolo 5 lat z przerwami
5) cel cyklu masa
6) stosowane już wcześniej suplementy tak
7) stosowane wcześniej spalacze nie
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny okolo 90
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) bokolo 3g, wegli i tluszcze tyle ile w jedzeniu :)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie kilka tyg temu skonczylem cykl saa teraz potrzebuje czegos na utrwalenie iu bicie masy

????????////

ile chcesz przezanczyc na cykl?
pozdro

ile chcesz kasy przezanczyc na cykl?
pozdro

Kretka chyba po saa bedzie najlepsza ;)

ale zwykle mono? i do tego co jeszcze jakies aminy i.......??