SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nogi i barki na jednym treningu

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 99

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10763 Napisanych postów 46606 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Gdzies slyszalem, ze trenujac nogi nie powinno sie ich laczyc z zadna inna partia.. to prawda? i dlaczego nie powinno sie laczyc?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1487 Napisanych postów 2970 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 104357
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 16 lat Na forum 131 dni Przeczytanych tematów 12
Nogi można łączyć tak naprawdę z każdą inną partią, ponieważ ćwicząc nogi nie męczysz zbytnio innych mięśni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4496 Napisanych postów 43015 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 344799
Łączyć jak najbardziej można, z tym że może to być nie praktyczne rozwiązanie.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10121 Napisanych postów 116502 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1379226
Jest wiele planów gdzie nogi się łaczy z innymi partiami np push pull

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 5844 Napisanych postów 74044 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 622249
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BIałko w prochu

Masa