przesaidy ze sztanga na barkach w innym tyg. na klatce12,10,8,6
przysaid wykroczny 12,10,8,6
wspiecia na palce stajac 4x 15
proszę o wiecej cwiczena na nogi z tym sprzetem
Zmieniony przez - Matys16 w dniu 2007-12-03 15:32:45
Trenuj Do końca Do Upadłego Bo Życie To walka By Dążyć Do Czegoś!