No cóż kolej pytanie z ,,kałacha,, - suplementacja.

Siema, szukam odzywek aby uzupełnic pełnowartosciowy posiłek, cena mniej wiecej do 100 zł.

Jesli mi starczy kasy jaką kreatyne byście mi podrzucili. Tutaj ceny na razie nie pdam ale mniej wiecej takze do 100 zł.
Pozdrawiam !

Skoro posiłek jest pełno wartościowy to czym chcesz go uzupełniać?
Chyba, że masz na myśli zamiennik posiłku a nie uzupełnienie, bo to dwie różne sprawy



Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-06-10 22:04:23

Treble

Siema, szukam odzywek aby uzupełnic pełnowartosciowy posiłek, cena mniej wiecej do 100 zł.

Jesli mi starczy kasy jaką kreatyne byście mi podrzucili. Tutaj ceny na razie nie pdam ale mniej wiecej takze do 100 zł.
Pozdrawiam !

Kreatyna - najzwyklejszy monohydrat kreatyny albo jabłczan. Obojętnie jakiej firmy, byle taniej.

Jak chcesz zastapic posilek to pewnie chodzi Ci o gainera,ewentualnie mozesz kupic osobno bialko i carbo,jeszcze jedna opcja kup bialko i zmiel platki owsiane.
Kreatyna jw najtansza.

Przyjaciele własnie chodzi mi o całkowite wyeliminowanie jednego posiłku z diety i zastąpienie go prochami (posiłek w pracy, nie dam rady zjeść drugi raz).
Fajna opcja, o której pisze 12Bartek88, jeśli chodzi białko to w jakie celować, z jakiej firmy ?

np.
https://sklep.sfd.pl/Trec_Whey_100-opis600.html

Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-06-11 21:58:59

Ooo cena mnie przeraziła, taki bogaty to ja jeszcze nie jestem

Tak na pwaznie, dzięki najbliższym czasie zakupie, poszukam mniejszego opakowania.

Po Sogu dla Wszystkich, tylko udzielę go w najbliższym czasie, praca do późna, ale o nikim nie zapomne.

Pozdrawiam jeszcze raz,
trzymajcie sie !!

Zmieniony przez - Treble w dniu 2014-06-11 22:13:15

jako zamiennik posiłku np https://sklep.sfd.pl/Sci-MX_Whey_Plus_Oats-opis29027.html a kreatyna np vitalmaxa zielona https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html 

tak ale masz tam ponad 2 kg,
no ale jezeli ma byc taniej to zerknij na bialka firmy Ostrovit czy SFD,

Tak, tak zgadza sie lepiej kupic wieksze opakowanie.
Jescze raz trzymajcie sie chłopaki, anubis84 pozdrawiam z rodzinnego miasta !

Również pozdrawiam