SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nitro tech hardcore z rańca ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1280

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 74 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2333
Witam doradźcie czy to białko nadaję się w ogóle do picia z rana przed posiłkiem?Kupiłem w sklepie sfd za fajną cenę do tego tylko celu.Ale mnie to zastanawia,że wszędzie tylko piszę żeby pić po treningu.Jak uważacie nada się z rańca?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1330 Napisanych postów 22394 Wiek 8 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 357132
a dlaczego przed posiłkiem chcesz pić?
jężeli jest to pełnowartosciowy posiłek zawierajacy juz białko to wtedy nie ma potrezby pić tego białka o tej porze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 2274 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 36123
Jak najbardziej to białko nadaje się na rano jak i na każdą inna pore, za wyjątkiem picia przed snem. Jest to białko szybko przyswajalne i idealnie zahamuje ci nocny katabolizm. Sam pije to białko rano, do owsianki i jest ok. Także nic się nie martw

chodzi o to zeby byc ogromnym jak zwierz!chudzi moga isc na ryby!
wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty!

Chcesz wyglądać jak kurczak- jedz kurczaka
Chcesz wyglądać jak byk- jedz wołowine
Chcesz wyglądać jak koń- jedz wołowinę z tesco

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1245 Napisanych postów 26434 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 298413
spokojnie możesz rano
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8904 Napisanych postów 152287 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1199202
ja bym wypil do sniadania lub po.
Przed niekoniecznie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 2274 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 36123
j/w. Rano, do owsianki czy innych źródeł węgli, tak żeby stworzyc pełnowartościowy posiłek. Sam tak robie

chodzi o to zeby byc ogromnym jak zwierz!chudzi moga isc na ryby!
wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty!

Chcesz wyglądać jak kurczak- jedz kurczaka
Chcesz wyglądać jak byk- jedz wołowine
Chcesz wyglądać jak koń- jedz wołowinę z tesco

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8904 Napisanych postów 152287 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1199202
dodatkowo bialko wypite na czczo sprawi, ze zjesz mniejsze sniadanie, mnie kalorii, a w przypadku sniadania jest to duzy minus.
lepiej dopic bialkiem na koniec konsumpcji.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 74 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2333
Dzięki za odpowiedzi!Piję część porcji zaraz po przebudzeniu,część porcji dodaję do owsianki dla smaku.Zanim się płatki zjedzą to trochę mija.Najpierw łykne szybki szejk dalej owsiana i później jajeczka na tw.i spoxPozdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PROSZĘ O POMOC NO-XPLODE

Następny temat

zmiana kretki w trakcie cyklu..?

Dzem