Nitro + Xpand ???

Witam chciałbym się was spytać o radę. Na jesień się zapisuję na siłkę i chciałbym jakieś odzywki kupić. Zastanawiałem się nad DYMATIZE X-Pand Recovery 925g + Nitrobolon II Powder 700gr. I mam jeszcze jedno pytanko, lepiej wziąć Nitro II czy Nitro ENERGIZER 1100g ?? A może zamiast Xpand'a coś innego wziąć ?

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 17

Waga: 72

Wzrost: 180

Cel treningowy: masa + siła

Staż treningowy na słowni: 8 miesięcy

Uprawiane inne sporty: piłka nożna

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full opcja

Dieta: jakaś jest

Przeciwskaznania medyczne: brak

Zażywane suplementy: brak

a tak na serio to jesli jest to Twoj 1 cykl to proponuje mono..

Nitrobolon za mocny, lepiej go uzyc jak juz słabsze nie beda dawać kopa.

Zmieniony przez - georgu w dniu 2008-07-16 21:14:09

możesz wziąść mono, możesz także ten zestaw co napisałeś. jak już chcesz brać stack to zrób sobie połączenie pojedynczej formy kreatyny ze stackiem. np. mono + NE i stack traktuj jako dopalacz przedtreningowy.

napisales ze dieta lipa masz niedowage a za takie zabawki sie bierzesz

lepiej bys wyszedl jakbys ta kase przeznaczyl na ulepszenie diety

popraw diete

https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html


a pozniej sie bierz za suple, ona jest wazniejsza!

nic nie brać

nie masz wiatru w żaglach, nigdzie nie popłyniesz.

zdr

micha kolego micha

j/miętki powiedział.

Pozdr

Aha... wielkie dzięki za rady :)
Mam jeszcze jedno pytanko, co lepsze Nitro II czy Nitro Energizer ?
Omg zapomniałem ze w lutym krete brałem xDDD

Zmieniony przez - Zania98 w dniu 2008-07-17 17:51:39

hmm..g****.

zdr

Podobno Nitro E ładnie kopie czyli wydaje mi się ze to byłaby lepsza propozycja, a do tego możesz dodać Xpanda, storma, HP ablbo zwykłe mono/jabuszko a będzie dobrze (szczególnie jak to pierwszy cykl)

Ale równie dobrą propozycją (a nawet lepszą) byłoby kupienie mono albo jabłczanu i do tego jakiegoś boostera przedtreningowego. Taniej wyjdzie niż cykl na 2 puchach stacków a napewno zadowolony będziesz...

Jak na początek z suplami to widze że masz troche $$$ na nie, efekt końcowy pewnie będzie bardzo podobno niezalerznie co kupisz. Twoje pieniądze twoja sprawa

Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-07-17 21:07:34

...jak nie jestem nigdy zwolennikiem uproszczeń tak teraz zgadzam sie z Miętkim, nie wiem bowiem po co początkującym, ktorzy nawet nie potrafia dobrze napinac mięśni suplementy dające mega pompę, każdy pyta o pompę, pompę itd... po co to komu jesli mięśnie są dopiero w zarodku,

a później napisze ktoś, że obwód ramienia wzrasta mu podczas treningu o 3-4 cm podczas gdy w porywach- bez tej mega pompy- to ledwie 30-kilka cm,
myslę, że to nonsens, trzeba najpierw wyczuć technikę tak aby mięśnie świadomie się mogły napinac w wystarczający sposob- a do tego niestety potrzeba aby tych mięśni troszku było- najlepszym przykladem jest m. najszerszy grzbietu, jesli ktoś go potrafi odpowiednio napiąć, napompować podczas ćw. to juz można powiedzieć, ze cos z tego posiadł...