Nitric Blast + X-pand - pomoc

Witam.
Jestem miesiąć przed zawodami ( takimi kameralnymi ) - mistrzostwa Sopotu :)

Kupiłem sobie za doradztwem kolegi z siłki dwie odzywki :
Natric Blast
X-pand energize
.
Jem oby dwie na raz, zeby zrobic jakas forme na zawody, ake teraz jest mały problem.

GŁOWA MI PĘKA OD NICH CAŁY DZIEN !!
od 4 dni nie robie treningu, bo na siłowni nie moge wytrzymac z bólu głowy .

Cóż zrobić z tym fantem ? Jak rozłozyć te odzywki ?
Dzieki z góry

to pora przestać

a tak na serio to odstaw obydwa na dzień, dwa, trzy

a potem zacznij brać[testować] po jednym -zacznij od blast-a bo wg. mnie wieksze prawdopodobieństwo jest że to od xpe.

jakie to zawody?

Kulturystyka do 70kg .
Takie kameralne zawody - mistrzostwa sopotu.

Boli mnie od Nitric'a :) ale szkoda mi go odstawiac, mocno kopie ;p

to przynajmniej zmniejsz dawkę