SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Niski IG ale mało błonnika

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3133

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 5239 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 75867

"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5021 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44374
to teraz błonnik liczymy



Takimi rzeczami to bym się zbytnio nie przejmował bo można wsiąknąć


a na zawody w najbliższym czasie się nie wybierasz?

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 730 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 20087
na zawody sie nie szykuje ale błonnik dla mnie jest istotny. w przypadku spozywania 400g węglowodanów dziennie, żołądek dostaje troche po dupie i zbyt duza ilość błonnika nie jest wskazana, do niedawna jadlem razowy makaron zamiast durum i czulem obciążenie żołądka.

siłe słonia szybkość gada da ci tylko lemoniada

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak przytyć?

Następny temat

Czy ktos pomoze mi ulozyc diete?

nutloveb