SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Niska waga, duże chęci do ćwiczeń

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3588

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 611
Jak myślicie, duży progres zrobiłem czy to norma?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 248 Napisanych postów 27198 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 78895
trochę może oszukiwać światło, ale widać, że trochę wypełniłeś pustą przestrzeń wokół żeber ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 611
Przyszło mi właśnie białko ostrovit, neutralny smak to był błąd bo jest ochydne, nawet jak dodałem łyżke kakao to nic tego smaku nie zabija. Ale daje rade, moze dla tego ze z woda to pije. Jak myslicie z mlekiem jest lepsze białko?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 7808 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 40666
Z mlekiem 100% lepsze z wodą wszystko ochydne ;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 604 Napisanych postów 36399 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 297123
Wiadomo że z mlekiem lepsze, ale białko jak się bierze to zawsze smakowe

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 248 Napisanych postów 27198 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 78895
myślę, że niesmakowe zawsze będzie lipne ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 611
Ja to wziąłem z mysla ze bd dodawał np do owsianki itd ale nie wiem czy to wypali ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 7808 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 40666
No tak ale j/w z jakimś smakiem jest lepsze np. czekoladowe z dodatkiem owsianki lepiej niż sam smak owsianki ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 611
No właśnie mnie pogoniło do wc po treningu, może przez to że piłem je 30min przed ćwiczeniami, rozrobilem prawie pół szklanki proszku (250ml) w 200ml wody

Zmieniony przez - motherzki w dniu 2013-10-09 17:25:00
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozpiska do oceny !

Następny temat

Split trening prosze o rady

nutloveb