Nie patrząc na koszty, jaki w miarę bezpieczny zestaw na stagnację w spalaniu?

EDIT-----------> Ankieta nie wiedzieć czemu przesunęła moje odpowiedzi, wyskoczył tez błąd przy wysłaniu tematu

Cześć

mam 28 lat, brałem kiedyś kilka opakowań scorcha oraz hyperdrive 3.0+, ćwiczę od 7 lat z przerwami.

W przeciągu pół roku schudłem 29kg, teraz niestety od ponad miesiąca waga praktycznie nie spada. Nie chcę dyskutować dlaczego tak jest i tłumaczyć że "tak na pewno trzymam dietę" bo nie o tym jest temat.

Potrzebuję zestawu który pomoże mi zrzucić te ostatnie zalegające 10 kg tłuszczu które powstrzymują mnie od osiągnięcia mojego celu. Gdybyście nie patrzyli na koszta, to jaki zestaw byście mi polecili?

Pytałem się znajomych i proponowali mi bardzo dobre rozwiązania, ale pomyślałem że zapytam też tutaj.
Na jednej ze stron przeczytałem o takim zestawie -> Dorian Black Bombs + Lean FX + AD-3 czy ma on sens?


Jeśli chodzi o trening to robię HIIT co drugi dzień, i kilka godzin po treningu siłowym 40 minut orbitrek, wysypiam się i roluję mięśnie wałkiem, jak czuję się rozbity odpuszczam aeroby aż się zregeneruję. Do tej pory taki trening działał na mnie bardzo dobrze.




Zmieniony przez - piotrek255 w dniu 2015-03-31 17:26:09