Neuroprzekaźniki

Pytanie bardziej w celu zabicia ciekawości czy niedobór neuroprzekaźników np dopaminy, serotoniny, acetylocholiny itd. da się przywrócić do normy/ zregenerować? Chodzi mi o sytuację kiedy się np. pociąga nosem dość często do tego alko, kilka cykli saa itp. Czy to wraca do normy jak hormony?
Kiedyś widziałem taką stronę o neuroprzekaźnika gdzie się ustala niedobory po wypełnieniu ankiety i rzekomo sporo suplementów na poprawę danego neuroprzekaźnika czy to coś warte w ogóle? Tak samo czy antydepresanty poprawiają na stałe neuroprzekaźniki czy to bardziej dopóki biorę jest ok?

Hohoho pieprz to kolejna używka goni kolejno ćwicz bezsennośc sposobami jak filmie matrix żebyś działał jak w filmie adrenaline


Zmieniony przez - rudek111 w dniu 2020-12-06 10:16:39

Ciąga nosem od czego..?

krzykacz

Ciąga nosem od czego..?

podejrzewam, że:

Nic mi to nie mówi ...

Ten test to test bravermana - neuroprzekaźnikami można manipulować obniżać je/podnosić, obniżać albo zwiększać wrażliwość receptorów. Natomiast mózg zawsze dąży do homeostazy - takim okresem po którym neuroprzekaźniki powinny się wyrównać jest 3 miesięczny okres abstynencji od danej używki.

Tak chodziło o wciąganie koksu itp. A co w przypadku gdy abstynencja trwa nawet powyżej tego okresu a stwierdza się jakieś niedobory? Mówisz, że organizm wraca do homeostazy wiec gdybym np. brał jakieś suple podbijające któryś z neuroprzekaźników to i tak sobie wróci do tego co było po odstawieniu czyli przyjmijmy w tym przypadku niedoboru?

"niedobory" neuroprzekaźników ciężko stwierdzić, można domniemywać po objawach i stosowanych używkach który z neuroprzekaźników dostał najbardziej po dupie. Najczęściej przy używkach dochodzi do obnizżenia poziomu dopaminy, L-Tyrozyna na czczo z witaminą C i z 50 mg witaminy b6. Możesz dodać jakiś adaptogen np rhodiole standaryzowany na 3% rozawin i 1% salidrozydu

Tak to jasna sprawa, że nie da się ich zbadać. Według tego bravermana wyszło, że niedobór znaczny serotoniny i umiarkowany dopaminy..

Rhodiola upreguluje receptory serotoninowe, natomiast receptory dopaminy powinny wrócić do normy dość szybko, możesz wspomóc produkcję dopaminy l-tyrozyną(na czczo z wit c) i witaminą b6. Czyli w/w zestaw dobrze się sprawdzi.


Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-11-15 19:07:55

OK dzięki za informację. Kiedyś obiło mi się o uszy że dziurawiec też dobrze działa na serotoninę bo pomaga w zwalczaniu depresji, gdzie tam zwykle wpływa się na ten neuroprzekaźnik. Można dorzucić ewentualnie jeszcze dziurawca?

Dziurawiec działa dość mocno przeciwdepresyjnie ale jedynie w postaci nalewki alkoholowej wygoogluj "Intractum Hyperici Phytopharm". Natomiast jest on iMAO czyli doprowadza do wychwytu zwrotnego serotoniny, dopaminy i noradrenaliny - osobiście nie stosowałbym tego razem z rhodiolą, mogło to by być za dużo. Albo rhodiola albo dziurawiec, jeżeli dziurawiec to tylko nalewka alkoholowa + witaminy z gr B (dziurawiec zwiększa przyswajalność wit z gr B a wpływają one na równowagę neuroprzekaźników)