SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nasze Osiągi

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 744

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 380
Witam
Wpadłem na pomysł by założyć temat w którym będziemy umieszczać swoje osiągi. Ankieta ma wyglądać tak:

1. wiek:

2. staż:

3. liczba pompek klasycznych:

4. liczba pompek(łokcie wzdłuż tułowia):

5. liczba podciągnięć szerokim nachwytem :

6. liczba brzuszków piłkarskich:

7. liczba przysiadów:


Myślę że temat się przyda choćby w celu porównania siebie na tle innych użytkowników sfd.

Wpisujemy tylko rzeczywiste wyniki, jeśli masz kłamać nie pisz wcale!!!

Pozdro

Czym cięższy trening, tym lżejsza walka.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 613 Napisanych postów 3868 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 255612
To ma być czego odzwierciedlenie ? Bo nie rozumiem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2553 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15955
1. wiek: 102

2. staż: 100

3. liczba pompek klasycznych: 15332532523

4. liczba pompek(łokcie wzdłuż tułowia): 124421

5. liczba podciągnięć szerokim nachwytem : 55423432423423423432432

6. liczba brzuszków piłkarskich: 2144243432532532

7. liczba przysiadów: 353434234234234



Temat w ogóle bez sensu, jeszcze takie z***ane ćwiczenia, wyjdź koleś na dwór.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 732 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3231
Zmień dilera albo bierz połowe

-= WIDZEW ŁÓDŹ =-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 651 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11980
Człowiek próboje cos wymyslić żeby było ciekawie a tu zostaje pojechany :D. Ale co racja to racja temat bez sensu. Jeden będzie robił pompki klatą do ziemi a drugi tyłkiem do ziemi i jak tu prawidłowo oceniać pzdr.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 446 Napisanych postów 4395 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 85266
jutro jak sobie zrobie na ilość, to napisze ;]
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HANTLE !!

Następny temat

segregacja śmieci

NutLove