SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Napoje izotoniczne ? dobre na koncentracje ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2783

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 385 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2312
witam ...
otoz mam za pare dni maturke i potrzebuje troche sie skupic ...
po treningach jestem wypompowany na maxa i nie wiem czy mam je przerwac na okres matury czy zmniejszyc treningi czy co ...
szukalem czegos na koncentracje , wiem ze ten temat byl poruszany miliony razy ... ale nie udalo mi sie nic znalesc o tych "napojach" interesuje mnie to :
NUTREND Reg-ge Dynamic 400 g

Działanie:
stymuluje organizm - zwiększa witalność, energię, aktywność;
odbudowuje rezerwy energetyczne;
zwiększa odporność fizyczną i psychiczną;
natychmiastowo poprawia koncentrację;

100 g proszku zawiera:
węglowodany .... 76 g; białko .... 4 g;
tłuszcze .... 0g;
sód .... 130 mg;
magnez .... 37,4 mg;
potas .... 27,4 mg;
niacyna .... 18 mg;
pantotenian wapnia .... 9 mg;
witamina B6 .... 1,8 mg;
itamina B12 .... 9 μg;
tauryna .... 4 000 mg;
kofeina .... 320 mg;
inozytol .... 180 mg;

i nie jestem pewien zy oplaca sie wydawac sianko na to ... co o tym sadzicie ? bo to jest dosc tanie w porownaniu to tabsow jakies innej firmy gdzie jest 120 tab ... za 40 zl czy cos ...

z gory tnx za odpowiedz
pozdrawiam :>

I can hear you like the holy ghost
And I'll kill you if you get too close

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1196 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12420
jak ja miałem mature to na siłownie przez pół roku nie chodziłem, bo wiedziałem ze albo bede miał wakacje przez 5 miesięcy, albo do końca zycia. Mature masz raz w zyciu, a na siłownie jeszcze zdążysz się nachodzic. Po prostu przystopuj

koks20, a w zasadzie 21

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 118 Napisanych postów 21724 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 92660
Ten napój działa pobudzajaco ze względu na połączenie węglowodanów z niewielką iloscią tauryny i kofeiny.To samo zyskasz kupując np. taurynke olimpa,pijac kawę osłodzoną niewielką dawką glukozyTeoretycznie.
Pozdro.
ps. jak chcesz to mozesz sobie kupic.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 18994 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 77015
koks20 nie przesadzaj
Ja przestalem chodzic na silownie 2 dni przed maturami i wszystko poszlo b. dobrze !
Wszystko to sztuka umiaru. Mi po silowni nauka wchodzila 2x lepiej. Bylem wylozowany i bardziej skoncentrowany. No i swiadomosc, ze nie oposcilem treningu dawala mi jeszcze dodatkowa sadysfakcje. Nie przesadzajmy...
Przed matura trzeba troche przysiedziec, ale 1,5 h 4 x w tygodniu to nie jest duzo !

-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16798
Dajcie spokuj z maturą, przecież to prosta sprawa

Zasadniczo siłka może pomóc w nauce ponieważ wyczerpanie fizyczne sprawia że człowiek potrzebuje więcej snu, a jak się wyśpi dłuzej to wiadomo że również mózg lepiej wypocznie i lepiej chłonie wiedzę. Dlatego warto łączyć wysiłek fizyczny z umysłowym.

Jeszcze jeden przykłąd podam, jak się człowiek duzó uczy to staje się znurzony, to zwykły protest mózgu bo za duzo wiedzy w niego chcemy pompować, wystarczy oderwać się na godzinkę i pobiegać, poćwiczyć (byle nie telewizja czy komputer bo to też wysiłek dla mózgu) a człowiek odrazu czuje się lepiej, jest pobudzony i bardziej otwarty na wiedzę.

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62110
zmniejsz intensywność treningów i kup sobie izotonik Ionto Vitalmaxa - jest najlepszy.

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 385 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2312
dzieki za odpowiedz ...
ja wiem po sobie ze np po treningu jak ide na korki to jestem taki wypompowany ze nie moge sie skupic na liczbach itp ... bo chodze na matme

podoba mi sie to jak wszyscy mowia ze maura to banał ... nawet kumple z osiedla ... a nauczyciele mowia ze maja zamiar nieprzepusicc sporej grupy uczniow idaja probki "trunych pytan" ktore niby ulozyli na ustna :D

ok jezeli chodzi o napoje to wiem co zrobic
jeszcze raz tnx za odpowiedzi :>
pozdro

I can hear you like the holy ghost
And I'll kill you if you get too close

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HMB 500czy 800mg

Następny temat

2 cykle

nutloveb