SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Najprostszy baton

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 964

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 508 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20641
Co myślicie o batonikach białkowych z gorzkiej czekolady (IG 22) i białka. Mieszałbym 40g 80% białka i 50g czekolady. To dałoby nam 34g białka, 18g tłuszczu i 35g ww :) Proporcje chyba niezłe jak na drugie śniadanie ? Co T myślicie o tym ?

CO CIĘ NIE ZABIJE TO CIĘ WZMOCNI

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2614 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17596
35g ww
w tym cukry 35g
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 508 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20641
na pewno około 20g sacharozy, ale czy to źle ?

CO CIĘ NIE ZABIJE TO CIĘ WZMOCNI

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2614 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17596
raczej tak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 508 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20641
A co byś powiedział na mąkę z płatków owsianych (zmielone płatki na proszek) jajko i białko :) Byłyby z tego jako/takie ciastka. Co o tym mylisz ? O proporcjach na razie nie będę się wypowiadał bo za bardzo nie mam pojęcia ale około 1 jajko, 100 g białka, 100g platków. Z tego byłyby z 3 batoniki. Co byś o tym powiedział ?

CO CIĘ NIE ZABIJE TO CIĘ WZMOCNI

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 5029 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58202
chodzi o to, że generalnie nie poleca się poddawania obróbce termicznej w wysokich temperaturach odżywek białkowych...


Raczej już możesz pomyśleć o zrobieniu z takiej mąki ciastek z samymi bialkami jaj.

www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2614 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17596
aha tam jest białka w sensie proszku,myslalem ze bialko jaj ;D


a jakbyś chciał to wogole skleic?

Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-10-20 18:55:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 508 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20641
No wymieszać i poddać lekkiej obróbce termicznej (czyt. 60-80'c) Chyba taka temperatura nic złego nie spowoduje. PS. Gdy pisałem 100g białka chodziło mi o odżywkę białkową hehe

CO CIĘ NIE ZABIJE TO CIĘ WZMOCNI

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odbudowa po odchudzaniu

Następny temat

dietka do ocenyy prosze o ocene

nutloveb