velump
Potrzebuje jakiś konkretów, przepisów na j/w, zależy mi na prostocie I na tym aby najlepiej było to w dobrej cenie.. Z góry dzięki, pozdro.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
4 lata
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
375
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349858
Od przepisów masz na forum cały dział. Tam znajdziesz inspirację na każdy posiłek w ciągu dnia.
https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html
https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
33071
Napisanych postów
23163
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278047
Nic więcej nowego nikt ci tu nie napisze bo wszystko już jest w linku wyżej .
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6265
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
Czy dany przepis na posiłek jest prosty wiele zależy od osoby, która go przygotowuje. Jeżeli masz pewną wprawę w kuchni, to z większością nie powinno być problemów. Z najprostszych bez wątpienia będą to koktajle z nabiałem/odżywką białkową, orzechami, pieczywo z mięsem, nabiałem, pieczone smażone mięsa z ryżem/kaszą/makaronem/ziemniakami na kilka porcji, jajecznicę, omlety/naleśniki.
Zapraszam również do działu kuchnia potreningu.pl:
https://potreningu.pl/kitchen
Oraz do artykułu na temat tanich źródeł makroskładników:
https://potreningu.pl/articles/663/dieta-na-mase-na-kazda-kieszen
Zapraszam również do działu kuchnia potreningu.pl:
https://potreningu.pl/kitchen
Oraz do artykułu na temat tanich źródeł makroskładników:
https://potreningu.pl/articles/663/dieta-na-mase-na-kazda-kieszen
1
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
rescuediver
Ekspert
Szacuny
1154
Napisanych postów
2449
Wiek
38 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
34643
1
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17704
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Zalezy kto co lubi, mozesz sobei na śniadanie czy kolacje nalesnników zrobić z twarogiem i owocami
2
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1154
Napisanych postów
2449
Wiek
38 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
34643
nie ma sprecyzowanego zrodla skladnikow jakie lubi wiec podalem przyklad co ja lubie 
jedyne co stoi miedzy Toba ,a Twoim celem , TO TE BZDURY , ktore sobie mowisz , ze nie dasz rady
