Najlepszy spalacz ?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

oscarek1992

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 180

Może ktoś poradzić jaki spalacz na dzień dzisiejszy jest najskuteczniejszy ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

NoIzZeR

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 4195 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79357

jest duzo spalacz działających.. dietę i trening odpowiedni masz ?

Impossible Is Nothing

Pomogłem ? Daj SOG'a :)

...

poskramiacz_tluszczu

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 4463 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 78211

jest temat od tego

Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.

...

oscarek1992

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 180

Dieta redukcyjna jest przedtem była na mase. Trening siłowy 4 razy w tygodniu cardio też 4 razy brzuch 2-3 razy w tygodniu, zależy ile mam czasu. Myślałem nad kupnem "Chaos & Pain Cannibal Inferno", ale chciałbym od was się dowiedzieć co braliście i co tak naprawdę działało, żebym nie potrzebnie pieniędzy nie wyje..... :D

...

poskramiacz_tluszczu

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 4463 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 78211

https://www.sfd.pl/Aktualizacja!!TU_PYTAMY_O_SPALACZE_TŁUSZCZU__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1-t474893.html

Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.

...

oscarek1992

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 180

WIEK: 23
CZAS REDUKCJI: Dopiero zaczynam koniec w czerwcu
SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: 17%
POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 9%
ZARYS DIETY I TRENINGU: Dieta ustalona na 2600 kcal, trening siłowy 4 razy w tygodniu
STAN ZDROWIA: Wszystko OK
WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Nie mam
STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: BCAA, Kreatyna,MutantMass,Glutamina,
BUDŻET: 1000zł

...

NoIzZeR

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 4195 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79357

wiec zacznij redukcje bez spalacza.. zostaw go sobie jak juz bedziesz na ostatnich "szlifach" jak juz ciezko bedzie Ci zdziałać coś samą dieta i poziom bf bedzie niższy.. ewentualnie z suplementów kup sobie bcaa

Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2015-01-06 10:44:43

Impossible Is Nothing

Pomogłem ? Daj SOG'a :)

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51765 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349847

Przy 17% bf nawet nie powinieneś myśleć o spalaczach.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

oscarek1992

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 180

To jak się pozbyć tego tłuszczu z brzucha xD bo najgorszy jest brzuch reszta ok nie widać żeym był zalany nogi ok klatka ok łapy ok, ale brzuch boczki to już lipa nie wiem czemu ale mam tendencje do nabierania tłuszczu właśnie tam. Jest piłka zamiast kostki. Co poradzicie panowie :)

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51765 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349847

Słowo klucz: dieta.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

oscarek1992

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 180

I teraz tak nie wiem czy mam złą diete czy coś jest nie tak ze mną. Co sądzisz o diecie Dunkana i Atkinsa nadają się jeden opiera wszystko na białkach drugi zaś na tłuszczach, czy normalnie trzymać diete W:50 B:20 T:30 ?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat