SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Najlepszy BLOG 2015.

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5381

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2567 Napisanych postów 29960 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 200164
Witam.


W tym roku były już nagrody za najlepszy blog, ale na początku roku.

Teraz pora wynagrodzić (skromnie bo skromnie ale zawsze lepiej coś mieć za darmo niż nic nie mieć) osobę lub osoby (!) które przez ostatnie 3miesiące systematycznie prowadziły bloga.

Na górze strony jest ankieta gdzie możecie oddawać swoje głosy na zakwalifikowane blogi:

1]
[BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy
http://www.sfd.pl/t989337.html

2]
[BLOG] natalijka - styl IF, masa dla dziewczyny
http://www.sfd.pl/t1086760.html

3]
[BLOG] Berry na masie - CBL
http://www.sfd.pl/t1086958.html

4]
[BLOG] Mosto / Redukcja
http://www.sfd.pl/t1010286.html

5]
[BLOG] Wojtek
http://www.sfd.pl/t1047313.html

6]
[BLOG]diwadek / Dziennik początkującego
http://www.sfd.pl/t1081914.html

7]
[Blog]Leon_ee\nowe życie (If+Cn)
http://www.sfd.pl/t1082840.html

8]
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2015/16
http://www.sfd.pl/t1062933.html

9]
[BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN
http://www.sfd.pl/t1075415.html

10]
[BLOG] BR10
http://www.sfd.pl/t1089352.html

11]
[BLOG] Dziennik by ViQ
http://www.sfd.pl/t1089234.html



Oddajcie 1 głos!


Końcowa punktacja :
1 miejsce 3 punkty.
2 miejsce 2 punkty.
3 miejsce 1 punkt
.

Po wyłonieniu trójki modzi działu przyznają swoje punkty, na tej samej zasadzie i ogłoszony zostanie zwycięzca lub zwycięzcy.

Modzi oddzielnie zweryfikuja /oddadzą głosy aby zminimalizować 'kolesiostwo'.


Dla zwycięzcy czekają 3 białka :
-4 star Protein
-Protein Pancake
-Protein SuperB
&
shaker/bidon



Dla osób które dodatkowo (po za zaglosowaniem w ankiecie) napiszą swój głos w temacie zostanie wylosowany jeden szczęśliwiec który otrzyma 5 batonow + SHAKER/ BIDON

Czas trwania ok. 2 tygodnie.
Czas oczekiwania na nagrody kolejne 2 tygodnie.

Zapraszamy do aktywnego udziału.



Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-10-22 09:43:35

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4814 Napisanych postów 10204 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 197660
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2567 Napisanych postów 29960 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 200164
1 głos / 1 blog

;)

Wrócę do domu to zrobię ankietę, bo z telefonu pewnie zajęłoby pół dnia.


Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-10-21 14:00:53

Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-10-21 14:01:48

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4814 Napisanych postów 10204 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 197660
Ja po prostu ogłosiłem listę zwycięzców. Możesz dostać batonika

"I pytają się mnie ciągle jaki k... mam znów problem,
By skończyć co zacząłem tu dziś... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2567 Napisanych postów 29960 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 200164
No chyba że tak.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2567 Napisanych postów 29960 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 200164
wszystko gotowe

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2567 Napisanych postów 29960 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 200164
pierwsze glosy oddane


btw - kilka blogow zakwalifikowalo sie 'warunkowo'
tj.brak 3 miesiecy wpisow

czesc blogow nie zakwalifikowalo sie w ogole,gdyz zero wpisow od ~miesiaca


Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-10-22 09:46:07

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 9056 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 98419
A ja się pytam gdzie jest Blog niejakich Solarosa i Faftaqa? ;)
I nie przyjmuje odpowiedzi, że modowie nie mogą brać udziału - co najwyżej nagród nie mogą dostawać ;) hahahah
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2967 Napisanych postów 15519 Wiek 30 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 873342
Głos oddany na BLOG Wojtka - ciężko było się zdecydować aczkolwiek systematyczność i jakość wpisów przemawia za Wojtkowym Blogiem :) gdyby można było oddać więcej głosów zapewne dziewczyny z działu dostały by kolejne głosy no ale zasada 1 głos = 1 blog :)
Powodzenia!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2567 Napisanych postów 29960 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 200164
W tym momencie jest 14 aktywnych blogów.

Sporo jak na taki model żywienia.


Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-10-22 10:17:36

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 19 Wiek 36 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 10248
Wojtek all the way.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[Bartek] niecoDziennik reducyjny

Następny temat

Dieta IF i okno żywieniowe

Fruzelina