Najlepsze białko cenowo / jakościowo

Witajcie, chciałbym się was doradzić jakie białko wybrać jeżeli chodzi o cenę.
Co myślicie o Ostrovit - WPC 80 900g i SFD - Wpc protein plus 750g bo właśnie je zamierzam kupić.
Kolega polecał mi ActivLab - Soja Pro 2000g ze względu na cene. Efekty widział. Co o tym sądzicie?
Mam do wydania około 80-90 zł na białko. Nie chcę wygórowanej ceny i najlepszego białka, bo takie nie są tanie, nie chce też płacić 80 zł za 750 g bo to szaleństwo :). Co więc polecacie?

No właśnie już wcześniej kupiłem sobie Ostrovie orzech razem z gainerem ale białko zaczynam brać za tydzień dopiero :). Dziękuje za opinie, temat do zamknięcia

Mozesz brac smialo sfd, ostrovit tez ok, mozesz zamieniac sobie np. activlabu jak nazwa mowi soja, czyli bialko roslinne a wiec raczej kiepskie.

SFD WPC v3 jak najbardziej


Soje odpuść... efekty po białku, heh

kwestia też tego czy rzeczywiście to białko jest Ci potrzebne

Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-01-20 23:04:59

No właśnie jest bardzo potrzebne, twarogu nie jem, więc muszę jakoś to zastąpić.

efekty po białku

nie jesz twarogu więc musisz to zastąpić- to też ciekawe.

jak wygląda twój rozkład makro w diecie? wrzuć rozpiskę

Nie jestem jakimś zaawansowanym użytkownikiem i prawdę mówiąc ,nie mam pojęcia co to makro :). Diety szczególnej nie prowadze jedynie co to Śniadanie, później drugie śniadanie w szkole, obiad ( przed treningiem) po treningu też coś jem, i wieczór. Dużo jabłek jem i wszelkich owoców, a wszelkie słodycze staram się ograniczać

Makro-Makroskładniki (białko/węgle/tłuszcze) jeśli nie masz zbilansowanej diety i nie wyliczasz dziennego spożycia kalorii i nie rozkładasz tego na b/w/t to kupowanie odżywek= pieniądze w błoto

wiesz nie siedze cały dzien w domu, i sie nudze. Mało mam wolnego czasu, i nie wyliczam kalorii, próbowałem rozliczyć ile dziennie potrzebuje kalorii, wyszło około 3000, zgubiłem tą kartke, więc nie napisze ile w tym białka i węgli , a białko zawsze coś uzupełni :)

Nie liczysz codziennie, liczysz raz i robisz codziennie to samo jak nie masz czasu kombinowac.

Ale nie jem codziennie tego samego :)

Da mi ktoś linka do SFD WPC v3 bo szukam szukam i za żadnego czorta tego nie znajdę :)