Rejestracja

Nadgarstek

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: nadgarstek

Ilość wyświetleń tematu: 685

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 159 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1021

Witam

Dzisiaj podczas ostatniej serii wyciskania sztangi na ławce prostej zaczął mnie boleć prawy nadgarstek. Ruszam nim swobodnie jednak przy mocnym zaciśnięciu pięści czuje lekki ból. Rozgrzewkę zawsze robię szczególnie nadgarstki rozgrzewam bardzo długo. Proszę o porady czy przerwać treningi, posmarować jakąś maścią czy udać się do lekarza

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160371 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234177

Zrob 3 dni przerwy. Zobaczysz jak sytuacja sie rozwinie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 159 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1021

A co to może być? Smarować jakąś maścią przez te 3 dni czy tylko przestać ćwiczyć?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

bol pomocy

1

Następny temat

Obniżone libido na redukcji

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły