SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Naciągnięte żebra - pomocy!

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4446

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez renegat44 z działu Grappling. Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 210 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3291
Witam! Około miesiąca temu po treningu bardzo mocno bolały mnie żebra. Przeszło po jakimś czasie ale na następnym treningu znowu to się powtórzyło. Trenuję zapasy. Do tej pory partner mi nie może zrobić wózka, rzutu przy którym ściska się drugą osobę itp., ponieważ okropnie boli!!! Od tygodnia smaruję bok maścią FASTUM lecz jak na razie nic nie pomaga... Powiedzcie jak to wyleczyć? Czy ktoś z was miał coś takiego przez tak długi czas? Proszę o odpowiedzi.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 28242 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 125433
Zapraszam do działu zdrowie z takim problemem.
Polecam maść rozgrzewającą przed treningiem.
Poza tym: żeber nie można naciagnąć,a złamać lub mogą pęknąć.
Naciągnąć można mięśnie międzyżebrowe. A do oceny tego,co się faktycznie stało,przyda się lekarz.

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 583
jeśli to rzebra to maść niewiele pomoże (rzebra to kości :) ). Idź do lekarza. Może Ci się coś pod rzebrami potłukło :) .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2860 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41203
jest taka masć BEN-GAY chyba 15 zł kosztuje posmaruj tym a jak nie przestanie boleć to idź do lekarza.

Zmieniony przez - kondek w dniu 2008-03-10 18:13:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 210 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3291
Nie ma co jutro wybieram się do lekarza... Może jakieś prześwietlenie czy coś...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1285
moze najpierw powiedz w jakich okolicznosciach zaczela sie ta kontuzja

-----------------------------------------------
PAIN IS TEMPORARY, PRIDE IS FOREVER
-----------------------------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 210 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3291
Nie no jest już dobrze...
Jak będziecie mieli takie coś to się nie przejmujcie!
Długo to długo, ale w końcu przestało...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

POMOCY BóLE MIęśNI

Następny temat

krew w stolcu... ocb ?

Fruzelina