Anonim
Czy skyry, puddingi, jogurty proteinowe mogą powodować wzdęcia? Odstający brzuch u dołu?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11165
Napisanych postów
51769
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Bull
Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
932
Napisanych postów
55335
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
336609
Wszystkie produkty bazujące na mleku mogą powodować takie niedogodności, szczególnie jedzone w większych ilościach. Powodem jest najczęściej lakoza, dlatego najlepiej wybierać produkty bez laktozy - tak oznaczone. W nielicznych przypadkach problemem mogą być same białka mleka.
Poczyta: https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Dlaczego_nasze_jelita_nie_lubią_laktozy_–_wpływ_laktozy_na_jelita-a10769.html
Poczyta: https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Dlaczego_nasze_jelita_nie_lubią_laktozy_–_wpływ_laktozy_na_jelita-a10769.html
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Szacuny
6526
Napisanych postów
77418
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
763295
Niestety, ale nabiał może powodować problemy trawienne (wzdęcia, gazy, biegunki, czy też bolesności). Ma to miejsce u osób z nietolerancją laktozy. Warto jednak pamiętać, że nie każdy rodzaj nabiału zawiera laktozę. Np. ser żółty, czy jogurty naturalne nie będą jej miały, lub też w bardzo śladowej ilości. Wynika to z tego, że zaszła w nich fermentacja mlekowa. Sugeruję w takiej sytuacji kupować nabiał bez laktozy.
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Nietolerancja_laktozy__jakie_białko_wybrać_-a615.html
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Nietolerancja_laktozy__jakie_białko_wybrać_-a615.html
Moderator działu Odżywianie
