Szacuny
34
Napisanych postów
11776
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
62881
brrrrrr, ale gafe walnalem, dzienne zapotrzebowanie to 10 mg o jedno zero za duzo wsutkalem, jeszcze raz przepraszam za wprowadzenie w blad!
===============================================
>>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: https://sklep.sfd.pl ===============================================
Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<
>>> DORADCA W SUPLEMENTACJI <<<
Michał G. vel GÓRAL. Pomogłem, wejdź na http://www.pajacyk.pl Dzięki
Szacuny
34
Napisanych postów
11776
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
62881
Wiesz to jest standardowe zapotrzebowania dla zwyklego smiertelnika, niektorzy moga miec zapotrzebowanie na wieksze dawki jezeli maja np. jakies schorzenia itp.
===============================================
>>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: https://sklep.sfd.pl ===============================================
Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<
>>> DORADCA W SUPLEMENTACJI <<<
Michał G. vel GÓRAL. Pomogłem, wejdź na http://www.pajacyk.pl Dzięki
Szacuny
7
Napisanych postów
823
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
11779
"mozesz brac 2-4kabsy po 100mg
-ale uwazaj bo juz widzialem przypadki z hiperwitaminizowania sie ta witamina"
To co ja mam to powolutku lykac ?
jakie sa skutki przedawkowania ?
Szacuny
128
Napisanych postów
9767
Wiek
3 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23574
Stare źródła podają zapotrzebowanie podstawowe, to znaczy minimalne, przy którym jeszcze nie pojawiają sie objawy hipo- i awitaminozy. Teraz do witamin podchodzi się nieco inaczej, i poleca dawki, zapewniające wysoki komfort egzystencjalny. W przypadku wit. E - ok. 200 mg. dziennie.
Szacuny
89
Napisanych postów
17398
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
79160
dokladnie
dodatkowo - dawki witamin - szczegolnie tych o dzialaniu antyoksydacyjnym wzrastaja lub obnizaja sie w zaleznosci od diety
tak wiec przypatrz sie diecie mamy lub poradz sie zaprzyzaznionego dietetyka
tak czy inaczej - watpie zeby stalo sie cos strasznego w zwiazku z ta witamina E
dodatkowo - pragne zauwazyc - ze przyd sie w kazdym wieku - szzcegolnie jesli sa problemy ze stwami - suplementacja omega3
pozdrawiam