Pozdr
...
Napisał(a)
jaka wogole dyskusja jak chce sobie pic mleko niech pije niech tyje jego rzecz tylko niech potem nie zaklada tematu co na wycinke bo nie moge zgubic... pije wszystkie odrzywki z woda po co mi jeszcze cukier mleczny
...
Napisał(a)
Pat - sporo literatury ukazało się na ten temat. W necie też jest sporo. Potem poszukam linków, bo teraz nie mam czasu.
S. Ambroziak
...
Napisał(a)
Lolipop - mleko podobno, faktycznie utrudnia wycinkę. Tak twierdzą wyczynowcy i nie będę tu z nimi dyskutował. Nie sądzę jednak, aby miało to znaczenie dla przeciętnego pakera robiącego plażową formę. Nie sądzę też, aby to była wina laktozy, bo ilość dego węgla w mleku jest mała a dostępność biologiczna jeszcze mniejsza. Raczej winne są tutaj krowie estrogeny.
S. Ambroziak
...
Napisał(a)
dokladnie z estrogenami, natomiast laktoza jest bardzo latwo konwertowana w glukoze wiec nie stanowi ona problemu.
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
no napewno jak wypije mleko to się nie wyrzeźbie
Panowie nie jesteśmy zawodowcami żeby aż tak przesadzać :)
Panowie nie jesteśmy zawodowcami żeby aż tak przesadzać :)
...
Napisał(a)
No to ja przesadzam.Mleka nie pije i nie bede(oprocz sojowego,ryzowego lub kokosowego).
...
Napisał(a)
Pat1978 :) Dieta? Mam ******lca na jej punkcie!!!
to wszystko wyjaśnia
hehe pozdro
edit: można już chyba zakończyć te mleczne tematy..niech temacik znika w dół w dół w dół aż go nie będzie widać ..
pozdro dla wypowiadających się
Zmieniony przez - ripahza w dniu 2007-03-02 13:20:10
to wszystko wyjaśnia
hehe pozdro
edit: można już chyba zakończyć te mleczne tematy..niech temacik znika w dół w dół w dół aż go nie będzie widać ..
pozdro dla wypowiadających się
Zmieniony przez - ripahza w dniu 2007-03-02 13:20:10
Polecane artykuły