SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Muzyka do biegania, joggingu

temat działu:

MUZYKA NA SIŁOWNIĘ

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11297

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 7846 Napisanych postów 69328 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 918348
Wasza ulubiona muza , której słuchacie podczas biegania?

PROSZĘ O WRZUCANIE MAKSYMALNIE 2-3 FILMÓW DO 1 POSTA (tam gdzie jest więcej poprzerzucamy do osobnych postów)
Na dniach wprowadzimy techniczne ograniczenie do wrzucania większej liczby filmów.
Za duża ich ilość na 1 stronie tematu znacznie spowalnia szybkość wczytywania się strony, prosimy więc o segregowanie swoich propozycji do 2-3 filmów na 1 post i 5-7 zdjeć , dzięki!

motywująca muzyka na siłownię
najlepsza muzyka na trening
motywacyjne brzmienia
muzyka na ciężki trening siłowy
muzyka do bicia rekordów
bieganie kawałki na trening
kawałki na jogging
muzyka do joggingu
runnning muzyka na trening


Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-12-01 16:36:57
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 491 Wiek 105 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7346
Nowe dwa albumy Five Finger'a ... :D

jak pomogłem, daj SOG'a :)

„Znawca Archaicznych Ćwiczeń”
"Znawca Praktycznej Anatomii"

moja siłka http://www.youtube.com/watch?v=cBArpchKJdY 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 895 Wiek 22 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 36402

class="link" target="_blank" rel="nofollow">Tu wprowadź tekst linku...


To dla mnie miazga jak biegne ;)

Zmieniony przez - Hepcio w dniu 2014-01-06 21:15:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58456
Od jakiegoś czasu nie biegam, ale jak kręciłem aero to (piszę poważnie) najlepszym motywatorem dla mnie była muzyka patriotyczna - np.:



"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"

DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 729 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 4267
drumbbass najlepsze


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1219 Napisanych postów 95001 Wiek 29 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 375707
Jak biegałem wieczorem zawsze zaczynałem od tego





Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-06 22:47:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 3573 Napisanych postów 42487 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 501385
klasyki z filmów "Rocky" gdy uprawiał jogging:







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1666 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 11412
Najlepszy motywator jakiego znam ,gdyby sie mnie ktos kiedys zapytal to odpowiedz byla by stanowcza !





A tak ogolnie to hip-hop jest moim najwiekszym motywatorem i czasem nawet jak puszcze smuta jakiegos to mi dodaje super energi :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 205 Napisanych postów 5637 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43870
Ostatnio ciskam przy płytce Tech N9ne, np:


Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10764 Napisanych postów 46846 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Czesc,

Moje klimaty do bieganie sa mniej wiecej takie jak ponizej.

Ogolnie to mam setki utworow z ktorych wybieram muzyke do biegania, ale zawsze jest to odpowiednia dynamiczna muza. Zdarzaja sie i wolniejsze utwory, ale stwierdzone naukowo jest ze szybkosc bitu ma wplyw na rytm serca oraz: szybka muzyka nas dopinguje do wiekszego wysilku, a wolna powoduje zmniejszenie intensywnosci. Dzisiatki razy doswiadczalem tego, ze odpowiednio dynamiczny kawalek powodowal u mnie przelamanie bariery i zamiast odpuscic kontynuowalem czy to jazde na rowerku stacjonarnym czy tez bieganie, czesto przy zwiekszeniu tempa. Co wiecej: osobiscie nie wyobrazam sobie treningu wydolnosciowego bez muzyki: zapewne to rowniez rodzaj uzaleznienia i oddzialywania muzyki na psychike. A co najlepsze, ze slyszac np. w radiu muzyke, ktorej slucham najczesciej podczas np. biegania zaczynam jakby w myslach biec albo wyobrazam sobie fragmenty tras jakie pokonuje przy tej muzyce :)













Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2014-01-09 01:22:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1219 Napisanych postów 95001 Wiek 29 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 375707
Od dnia w którym spadł śnieg nieziemsko mi się biega przy HS'u. jep jep jep, jest moc!



Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Relax, chill music - lekkie melodie

Następny temat

Dubstep, Drumstep do słuchania na siłowni

Zestaw 1