SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mutant mass + kreatyna

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1347

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 32 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 883
Elo, odrazu przejdę do rzeczy.
mam 16 lat 1.65 cm wzrostu i 60 kg wagi
na silowni cwicze ok. 9 miech.
Mam zamiar zbudowac mase do ok 65-67 samej masy miesnoiwej.
Mam diete a suple zamierzam kupic takie Mutant mass 6,8 kg i Kreatyna activlab czy to jest dobrze połączenie czy kreatyna wspomorze w budowaniu masy ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6387 Napisanych postów 75340 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 631659
jeżeli masz braki w diecie to możesz uzupełniać Mutantem
tak,kreatyna wspomaga budowanie masy -jednak tylko przy właściwej diecie i treningu

Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2011-05-01 22:27:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 83559
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 32 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 883
mutant mass po treningu rozumiem? a pozatym troszke ta dawka .. 65g to za duzo mysle . ile dosypywac jak myslicie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6387 Napisanych postów 75340 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 631659
przecież Ci napisałem że stosujemy wg braków w diecie
więc nie sugeruj się dawkowaniem producenta
tylko brakami w diecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1090 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 10444
tego typu pytania = brak diety,
aszotqq nie idz na łatwizne i zainteresuj sie troche dietą, przynajmniej podstawowymi wskazowkami zywieniowymim, nie stracisz na tym bądź pewny ;)

Moda się zmienia... Duża łapa zawsze jest na czasie.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kofeina

Następny temat

tylko doswiadczeni.

WPC zestaw