SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Muffinki serniczkowe z bananem by cod123

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2075

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4938 Napisanych postów 21619 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 93517
Muffinki serniczkowe z bananem by cod123






Składniki:

na 6 sztuk

1. 250 g sera ricotty
2. 2 jaja- oddzielnie żółtka i białka
3. 50 g banana
4. 15 g ksylitolu


Przygotowanie:

1. Ser, żółtka, banana zmiksować na jednolitą masę.
2. Białka ubić, na koniec dodać ksylitol. Białka delikatnie zmieszać z masą serową rózgą.
3. Przełożyć do foremek na muffinki. Piec ok 30 min w 180 stopniach.



Wartości: ( 1 babeczka )

96,7 kcal
B: 8,1 g
T: 0,6 g
W: 6,9 g




Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 12 Wiek 44 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 53
Świetnie wyglądają. Muszę spróbować :)
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4938 Napisanych postów 21619 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 93517
Koniecznie

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 61353 Napisanych postów 320897 Wiek 45 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1531807
fajne b/t/w/ mają te muffinki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zupa tajska by cod123

Następny temat

Ciasteczka z masła orzechowego i mąki ryżowej by BzykuDG

nutloveb