SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mono > Nitrol > eXpand ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1091

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 1874 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15320
Brałem przez 5 tygodni monohydrant kreatyny. Potem, po trzech tygodniach wziołem Nitrobolon I, 150 kapsów. Własnie mi się konczy(starczył na jakieś 2.5 tygodnia). Co dalej? Jest sens brać expanda? Czy może coś innego? Staram sie unikać gainerów bo mam duże tendencje do tycia. Generalnie mam diete nastawioną na redukcje, bo trochę przytyłem na kretce, i na expandzie nadal chce kontynuować redukcje... Zależy mi na jak najmniejszych spadkach siły, a najlepiej na jakiś zwrostach jeszcze...
Mam już za sobą miesiąc na TSE+tusi.
Brać tego expanda czy może poczekać jakiś 2-4 tygodnie? Będzie znacząca róznica w działaniu expanda jak trochę odczekam?
A jeśli nie expand to co teraz brać?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 2110 Napisanych postów 49791 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 492055
przerwa przynajmniej tak dlugo jak trwal cykl, dalej mozesz brac jakis NO np. Arginivol, White Blood... albo nic i poczekac do cyklu na Xp

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-20 13:43:21

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37465 Wiek 34 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126362
przede wszystkim dużo białka by chronić mięśnie- xp już raczej nie bo cykl i tak miałeś niekrótki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 1874 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15320
Dzięki. Tak się własnie obawiałem że trzeba bedzie poczekać z xpadzikiem;)
Czy teraz te 2 tygodnie z nitrobolonem I liczyć jako cykl(też zabiera trochę kreatyny)?.
Po prostu, ile mam zrobić jeszcze przerwy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1394 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7815
No nitro też ma kredke,więc lepiej go zaliczaj do cyklu.Daj sobie conajmniej 2 miechy luzu,a potem kombinuj dalej.

"Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CYBER TEST - niunia-sfd - REDUKCJA pods.str.37

Następny temat

X-pand

WPC zestaw