SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Moja tyrka :)

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 22711

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 785 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17730
Witam. Ostatnio kupiłem troche sprzetu na silownie i postanowilem ją wam pokazac .Nie wpisywac sie poki nie powiem .
No to zaczynamy :
http://img180.imageshack.us/img180/5586/asdwq1001el9.jpg " data-lightbox="zdjecia" data-title="http://img180.imageshack.us/img180/5586/asdwq1001el9.jpg ">http://img180.imageshack.us/img180/5586/asdwq1001el9.jpg " alt="" />


1.Wejscie



2.



3. odpoczynek :D



4 . Półsztanga
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 785 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17730
5,6 Ławka Kelton .



http://img66.imageshack.us/img66/2521/asdwq1016gm6.jpg " data-lightbox="zdjecia" data-title="http://img66.imageshack.us/img66/2521/asdwq1016gm6.jpg ">http://img66.imageshack.us/img66/2521/asdwq1016gm6.jpg " alt="" />


.



7. Samorobka 1



8. Samorobka 2
http://img73.imageshack.us/img73/7320/asdwq1009co8.jpg " data-lightbox="zdjecia" data-title="http://img73.imageshack.us/img73/7320/asdwq1009co8.jpg ">http://img73.imageshack.us/img73/7320/asdwq1009co8.jpg " alt="" />


9. Ławka ze skosem

Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-06-20 17:47:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 785 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17730


10 . Porecze i drazek



11. sztangi i obciazenie.



12.obciazenie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 785 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17730


13.



14.

To juz koniec mozna sie wpisywac.
PS: Zapomnialem worka powiesic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1519 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12344
Ale wypas... Bardzo dużo obciążenia i gryfów jest widzę. Bardzo mi się podoba. Bardzo dużo miejsca. Ile osób na niej ćwiczy? Nie mów, że sam. SOG. Wpadnij do mnie.

PS. To była obora?

Zmieniony przez - gkabulski w dniu 2008-06-20 18:02:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 785 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17730
Silownia jest moja , cwiczymy we 2 z kumplem :D

Nie obora , taka jakby mini hala . Kiedys kiedys pieczarki tam dziadek robil czy cos
A w zime w siate tu gralismy :)



Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-06-20 18:05:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 295 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8791
Fajna siŁka: SoG!
przedewszystkim za wrota...do piekieŁ
EDIT:nie wszedŁ

Zmieniony przez - ar3Q w dniu 2008-06-20 18:11:05

Zmieniony przez - ar3Q w dniu 2008-06-20 18:17:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 47 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6653
Spoko :D siłka najlepsza :d ławka samoróbka ;d do takich rzeczy zawsze czuje się sentymenty ;d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 754 Wiek 24 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6036
Siłownia wypas. Sog, klimacik wpożo z tego co widze a o "Bramie" już nie mówię
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 10215 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 55545
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 785 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17730
Do konca miesiaca mozliwe ze bedzie jeszcze i wyciag bo jest w trakcie robienia .

Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-06-20 19:37:32
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wyrostek

Następny temat

Moja Domowa siłownia hihi nie smiejcie sie %-)

Zestaw 1