SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Moja silownia OPINIE !

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1076

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1036
A wiec tak , silownie robilem sam :)

Miejsce Szopka na 1 pietrze

Szopka służyła jako gołębnik ( BYLO NASRANE PO KOLANA :) )
nie mam fotek z tamtego okresu :D

Tutaj już po sprzątaniu i przygotowanie do tynkowania :D









A tak wygląda teraz i prosze was o opinie .








I teraz pytanie do was co byście tu zmienili ???



Zmieniony przez - Wojtas1436 w dniu 2013-01-27 19:46:16
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2248 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106617
Elegancko sobie tu urzadziłeś, teraz tylko cwiczyć , ewentualnie jakis wyciąg sobie zrób. Sog

Zmieniony przez - macciekk02 w dniu 2013-01-27 20:09:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
Fajna siłka, tylko ćwiczyć

p.s. oparcie w poręczach konkretne
SOG

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 130 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4120
Ładnie to wygląda ;) SOG dla cb:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 336 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15431
Sympatyczne miejsce ;)

Zawsze mnie zastanawia jedna rzecz: Czy mając siłownie tak jak Ty nie boisz się że coś sie stanie z podłogą od "rzucania" obciązeniem? Ty akurat masz miejsce na nie, ale widziałem kilka siłowni gdzie żelastwo leżało na ziemi.

Jeszcze nikomu nie zaszkodziło bieganie o 5.50 rano ;)

Treningi o 5.00 rano nie zabiją!

K7L7 na Steam

http://www.tinyurl.pl?TbS5Rap1

http://tnij.com/qq1YU 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 627 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9805
Fajnie urządzona nic tylko ćwiczyć ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1036
lokatyyy
Sympatyczne miejsce ;)

Zawsze mnie zastanawia jedna rzecz: Czy mając siłownie tak jak Ty nie boisz się że coś sie stanie z podłogą od "rzucania" obciązeniem? Ty akurat masz miejsce na nie, ale widziałem kilka siłowni gdzie żelastwo leżało na ziemi.




Spaść na pewno nie spadnie , belki (nowe)16cm x 24cm rozstawione co 60 cm , podłoga jest solidna . Wiec na jakies 20 lat mam spokoj :D

Zmieniony przez - Wojtas1436 w dniu 2013-01-27 22:44:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 520 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6168
jakie wymiary pomieszczenia?? powoli i widze tez sprzetu skompletujesz sporo;)

http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Blonka_2.0-t727297.html  Moja nowa siłka- komentarze mile widziane;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1036
meme133
jakie wymiary pomieszczenia?? powoli i widze tez sprzetu skompletujesz sporo;)


5,60x2,60 coś takiego , wszystko tak sobie to rozmieściłem ze nic w niczym nie przeszkadza :) w 3 spokojnie można ćwiczyć . Pozdrawiam



Zmieniony przez - Wojtas1436 w dniu 2013-01-27 22:52:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3855
wszystko co potrzebne jest ;) ewentualnie jakies wyciagi mozesz dorzucic. Sam wlasnie jestem w trakcje kompletowanie domowej silki a puki co mam karnet :D

„Wymagajcie od siebie choćby inni od was nie wymagali”
- Jan Paweł II

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zakup ławki i stojaków , proszę o pomoc

Następny temat

Co sądzicie o tym wyborze

WHEY premium