Moj maly zestawik odzywek, dobre polaczenie?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1129

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

johnson06

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 235

Witam wlasnie zakupilem 3 odzywki: aminokwasy (Amino 2200 ISS), kreatyna mono (Met-rx) i gainera(Gain Fasta 3100). Dobre bedzie taki polaczenie odzywek? I jak je brac? I mam jeszcze jedno pytanie, a dokladnie moj tato(musze konslutowac z rodzicami jakie odzywki moge brac...), bo on mowi ze nie potrzebnie biore i aminokwasy i gainera, bo tam sie powtarzaja te same aminokwasy np. L-Arginina itp. dlatego sie pytam czy dobrze biore czy to jak sie powtarza to bedzie tego za duzo?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

KafarXXL

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27778

aminokwasy i gainer to dwie inne rzeczy
aminokwasy jako antykatabolik

dt: porcja amin rano i porcja kreatyny, później kreatyna po treningu, ap rzed treningiem aminokwasy
dnt: porcja aminokwasów rano z porcją kreatyny

gainer jako uzupełnienie diety

Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2007-04-27 21:06:54

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...

Slayer of

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 619 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17306

Niesłuchaj starego, tych aminów w gainerze masz tyle co nic

To tak jakbyś kupił np.Magnuma Treca który ma w swoim skł. Krete ,więc niepotrezebna ci Kreatyna