SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Modyfikacja planu

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 595

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Plan Texas metod co myślicie ?





Zmieniony przez - Milosz1112 w dniu 2019-01-05 16:13:23
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6505 Napisanych postów 62297 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777645
Texas metod wykonywałem bardzo dawno temu i sprawdził się spoko więc śmiało możesz spróbować. Wcześniej robiłeś już texasa?

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Trenuje nim już jakiś czas ,i wyniki do przodu,plan jest dobrze zbudowany ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6505 Napisanych postów 62297 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777645
Milosz1112
Trenuje nim już jakiś czas ,i wyniki do przodu,plan jest dobrze zbudowany ?


Tak wydaje się w porządku. Jeśli odczuwasz progres to znaczy, że idzie w dobrym kierunku. Dopicuj dietę i dbaj o regenerację i będzie szło

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A gdy progres w tym planie się skończy ,polecisz jakiś plan po texas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6505 Napisanych postów 62297 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777645
U mnie świetnie się sprawdzało przejście na partię dwa razy w tygodniu trenowaną, ale jednocześnie na większej objętości treningowej i podbiciu repów do góry.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Runmageddon multiring

Następny temat

Pierwszy plan Push-Pull po

WHEY premium