Mocny spalacz tłuszczu

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 10 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 78

Cześć .
Potrzebuje jakiegoś mocnego spalacza tłuszczu żeby ogarnął resztki tłuszczu .
Jakieś 2lata temu podczas redukcji brałem lipo burn i coś tam jeszcze był już nie pamiętam co .
Teraz trochę biegam przez okres zimowy mam przerwę przez zalegający śnieg na chodnikach .
Ostatnio wpadłem na pomysł żeby spalić tłuszcz jest go troche dlatego chce coś mocniejszego żeby pomógł mi się go pozbyć .
Co byście polecili ? Dieta będzie więc bez obaw ;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Eltoro_KrK

Ekspert

Szacuny 464 Napisanych postów 9051 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 91254

To robisz redukcję tylko jak jesz spalacz? odstawiasz spalasz i przerwa z redukcją?
Chcesz dłużej czymś się wspomóc to są "spalacze" bez stymulantów na rynku, ewentualnie później można dorzucić coś pobudzającego do tego jak już chęci mniejsze.

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Dodaj ankietę działu.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

Hulk22

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 10 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 78

2) wiek - 22 lata
3) waga/wzrost - 85kg / 192cm
4) staż treningowy - 3 lata z przerwami teraz mam około 1 rok przerwy .
5) cel cyklu - redukcja
6) stosowane już wcześniej suplementy - ostatnio nie było nic stosowane .
7) stosowane wcześniej spalacze - lipo burn i coś tam jeszcze ponad 2 lata temu
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak
9) ilość dni wolnych od kreatyny - ponad rok
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - brak
11)przewidziane finanse na cykl - brak
12) uwagi i sugestie - brak

Zmieniony przez - Hulk22 w dniu 2013-01-28 19:37:59

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12030 Napisanych postów 160407 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234286

10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - brak

wtf?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Bez odpowiedniego odżywiania, żaden spalacz w niczym nie pomoże, to jedynie mały dodatek a nie podstawa.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

Hulk22

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 10 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 78

TomQ-MAG
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - brak

wtf?

Nie chce mi się teraz pisać/obliczać b/ww/tł itd jak pisałem 2 lata temu robiłem redukcje wiec wiem co jeść ile jeść itd .
Dokładnie wiem ze bez diety nic się nie osiągnie teraz akurat diety nie mam bo w chwili obecnej nie robie redukcji dlatego w tym punkcie napisałem brak .

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Na start może być thermo stim bądź stary dobry scorch, tak czy inaczej na samej diecie można sporo osiągnąć i dorzucanie od razu spalacza nie jest konieczne.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

Hulk22

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 10 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 78

Zgodzę się z tobą że sama dieta bardzo dużo daje ale nie lepiej wziąć coś raz a porządnie niż bawić się ze spalaczami cały rok ??

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Dlaczego cały rok? Przeciętna osoba amatorsko dbająca o sylwetkę cały rok robi formę na lato średnio w jakieś 3 msc.

Kwestia jak starasz się przez okrągłe 12 miesięcy a nie na hura obudzić się z ręką w nocniku bo robi się ciepło.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

Hulk22

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 10 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 78

Gdzieś czytałem żeby nie brać spalaczy jeden po drugim tylko robić przerwy czyli 1,5mc cykl i tyle samo przerwy żeby organizm się nie przyzwyczaił że niszczą one organizm itd . No ale mówie ja tylko takie coś czytałem nie ja to powiedziałem .

Zmieniony przez - Hulk22 w dniu 2013-01-28 20:26:41

...