SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mobilizacja bioder

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 593

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 1073 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 14826
Elo. Chcialbym poznac jakies metody ceiczen w domu mobilizujacych torebke stawowa, sciegna bioder . Z gory dzieki za odpowiedz

Sila!!!!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Doradca
Ekspert
Szacuny 2109 Napisanych postów 49893 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 492541
Co masz dokładnie na myśli ? Bo to bardziej złożona kwestia , przede wszystkim z czym jest problem i z czym jest spowodowany. Bo wpływ na ruchomość bioder ma pełno struktur i to niekoniecznie związanych z samym stawem biodrowym.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 1073 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 14826
Hmm jak to wyjasnic np przy odwodzeniu nog jak odwodze od siebie maks to nie czuje przywodzicieli ani nic a dalej nie moge jednak po rozgrzewce zakres ten minimalnie sie zwieksza. Blokady w stawie tez nie czuje. Mam nadzieje ze rozumiesz o co mi chodzi

Sila!!!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Doradca
Ekspert
Szacuny 2109 Napisanych postów 49893 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 492541
Rozumiem , pamiętam że pytałeś zresztą jakiś czas temu o coś podobnego bodajże przywodziciele , kwestia taka że to wymaga przebadania , trzymać i ograniczać ruch w stawie może trochę struktur także wrzuć link co się biodro mobilizuje i to wszystko nie sztuka ale kwestia że i nie specjalnie pewnie pomoże bo pierw trzeba wiedzieć co u Ciebie jest zaburzone (jeśli takowe jest)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Skolioza

Fitmeal