SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mięśnie do góry, tłuszcz w dół... Jaki spalacz dorzucić?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1222

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 373 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1964
Witam! Jestem obecnie w trakcie 4-ego tygodnia cyklu:
1-4 metka
1-10 deca
1-10 susta
Chcialbym przy okazji przyrostu masy miesniowej, spalic nieco tluszczu (mam 18%). Jaki skuteczny spalacz byscie polecili i kiedy go zaczac?

Życie jest za krótkie... żeby być małym...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 92 Napisanych postów 10581 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 218827
dobra dieta,aeroby i zadne spalacze nie beda potrzebne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
LeBron777 CinemaStudio
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 7924 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 67920
bez sensu

chcesz spalic fat, a robisz typowy cykl na mase.

nie lepiej byloby wpierw doprowadzic sie do porzadku a potem spalac? poza tym w 4tyg. to srodki te dopiero sie rozkrecaja...

diete w ogole masz jakas?

co nas nie zabije - to nas wzmocni
moderator działu doping - [OFF]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 92 Napisanych postów 10581 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 218827
przy dobrej diecie i na takim cyklu zrobi dobre miecho
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 373 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1964
Dlaczego bezsensu? Chce zrobic czysta mase miesniowa, bez przyrostu tluszczu. Chyba nie bede mial mniejszego przyrostu miesni dlatego ze bede spalal tluszcz? Robie aeroby przewaznie po kazdym treningu po 15min + 1 dzien w tygodniu same aeroby (ok.1h) + sauna. Zapotrzebowania na bialko itd. nie wyliczalem, wiec jako takiej scislej diety nie mam, aczkolwiek staram sie dostarczac wszystko jak nalezy. Zapotrzebowanie na bialko uzupelniam ostrowia wpc 80, oczywiscie do tego witaminki (multiplesport olimpu), a bezposrednio po silce carbo biogenixa. Ps. wiem, ze cykl dopiero sie rozkreca. Metka byla na kickstarta. Wiec jak z tym spalaczem?

Życie jest za krótkie... żeby być małym...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10958 Napisanych postów 50307 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
wiec jak nie masz scislej diety,to o czystym miesku mozesz zapomniec
dieta to podstawa...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 447 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11543
dorzuc 15/20 mg efki co 4h

ON

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 373 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1964
Tak, wiem ze dieta to podstawa, cwicze juz 8 lat i troche sie naczytalem. Nie jestem i nie bede zawodowcem. Cwicze dla siebie i chce po prostu wygladac dobrze. Juz w tym 4-tym tygodniu jestem zadowolony z efektow, a deka i susta dopiero zaczynaja sie wkrecac. Sila idzie do gory, masa miesniowa tez, a tluszcz nie przyrasta, jest wiec dobrze i to bez scislej diety. Chcialbym jednak przy okazji przyrostu miesni pozbyc sie tkanki tluszczowej i po to napisalem tego posta, aby poradzic sie jaki spalacz tluszczu moge dorzucic i w ktorym tygodniu zaczac go stosowac, wiec jesli ktos moze mi pomoc, bede wdzieczny. Moze wybrac jakis spalacz do stosowania tylko przed treningiem, np. Thyrotherm z PREMIUM NUTRITION?

Życie jest za krótkie... żeby być małym...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 373 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1964
Widze, ze nie znajde tu pomocy. Myslalem, ze od tego jest to forum, zwlaszcza ze jestem jego uzytkownikiem od ladnych paru lat. No nic, sam bede ekperymentowal i zobacze co z tego wyjdzie. Pozdrawiam!

Życie jest za krótkie... żeby być małym...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odblok ocena?

Następny temat

kilka pytan-injekcje

nutloveb