SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Metanolon Lyka Labs Indie.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1968

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 571
Witam po dwóch latach treningu z suplami naszła mnie ochota na zjedzenie 200 tabletek mety po 5mg, Metanolon Lyka Labs (Indyjski). Posiadam 200 tabsów 5mg i moje pytanie : co w tym roku można powiedziec o tej metce bo ze starych tematów to jest 50/50 dobra/zła. Poniżej podam zdjęcie tej mety, znaczek "oryginalności" zakrył flash z aparatu. I jeszcze chciał bym się dowiedziec jak najlepiej ją brac w moim przypadku, mam 20 lat ważę 90 Kg, wzrost 1.90. Chodzi mi tu czy piramidę czy stałą dawkę i jaką. Pozdrawiam

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU

Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1524 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15475
ankieta działu i pomozemy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 32072 Napisanych postów 87745 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 926563
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 571
rafiz
ankieta działu i pomozemy


1.WIEK: 20
2.WAGA: 90
3.WZROST: 1.90cm
4.STAZ NA SILOWNI: 2 Lata
5.CEL SUPLEMENTACJI: Przyrost masy mięśniowej
6.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: BCAA,Kreatyna,Carbo,Bulk,Białko
7.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Brak
8.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10-15%
9.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Mezomorfik
10. Czy masz dietę? Oczywiście ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 32072 Napisanych postów 87745 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 926563
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 571
1.WIEK: 20
2.WAGA: 90
3.WZROST: 1.90 Cm
4.WYMIARY:
-Biceps: 40 Cm
-Klata: 115 Cm
-Udo: 63 Cm
-Talia: 90 Cm
5.STAZ NA SILOWNI: 2 Lata
6.CEL SUPLEMENTACJI: Masa mięsniowa
7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: BCAA,Kreatyna Mono,Białko,Bulk,Carbo
8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Posiadam produkt
9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 13%
10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Mezomofrik
11.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: 100-110
-Przysiad: 140
-Mc: 130
12. Czy masz dietę? Posiadam dietę.


Wziąłem to stąd :
https://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE__Ankieta_Działu_!!!_***-t361131.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 32072 Napisanych postów 87745 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 926563
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 571
pawel82
a dieta ???


"12. Czy masz dietę? Posiadam dietę."
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 571
Poradzi mi ktoś najlepiej jak dla mnie to brac ? Jaka dawka będzie najbardziej efektywna ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1524 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15475
rozpisz co zjadłes w ciagu dnia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 571
Może i w tym momencie mnie nie zaakceptujecie, ale jem po prostu to co trzeba jeśc do diety, czyli jem codziennie na śniadanie serek wiejski z dwoma kromkami pełnoziarnistego chleba czarnego, na drugie śniadanie robię shake z 3 białek z jaj + szklanka mleka 3.2% czasami do tego banan, na obiad jem porcje ryżu lub kaszy gryczanej z kurczakiem lub rybą do tego jeszcze smażone warzywa, po obiedzie z dwie godziny jem dwa banany plus orzechy w jogurcie naturalnym z magnezem, na podwieczorek robię sobie jajecznice z 5-7 jaj z dodatkiem 50mg oliwy i na kolacje robię makaron z twarogiem. Czasami co nieco zmieniam jak już mam tego dośc.

Robię tak praktycznie od roku i masa idzie w górę. Więc nie mam zamiaru nic zmieniac :)

Zmieniony przez - Hexed44 w dniu 2014-04-05 14:09:28
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Poczatek przygody/Tura Oral/Wyniki badan

Następny temat

Trenarapid - kilkudniowy bol po strzale

WHEY premium