SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Metanabol pierwszy cykl Saa

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6409

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga

82

Wzrost

178

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

110

Obwód uda

64

Obwód talii

88

Staż na siłowni

15miesiecy

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

bialko 2g/1kg wegle 4/1kg tluszcze 0.5/1kg

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Tylko ph h drol

Opisz swój plan treningowy

Poniedzialek Klatka biceps -sroda plecy kaptury-czwartek nogi brzuch-sobota barki triceps brzuch

Cel cyklu

Masa,sila

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

3miesiace PH

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

16%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tycia

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 105kg przysiad 140kg Mc 160kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 546 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4232
Witam to moj pierwszy cykl na Saa wybralem srodek Metanabol celem cyklu jest masa,sila .Dawkowac chcialem nastepujaco mam do wykorzystania 120tabsow 10mg .
1tydz-2tab
2tydz-3tab
3tydz-3tab
4tydz-3tab
5tydz-3tab
6tydz-2tab
Do tego mam Vitaminki z olimpu + jako oslonka na watrobe sylimarol ofc odblok na koncu cyklu 12h po ostatniej tabletce metki.Co o tym sadzicie moze byc jak na pierwszy raz prosze o ocenienie cyklu.
1
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 546 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4232
Ostatni dzisiaj dzien na mecie trening klatka plaska sztanga 4x8 100kg skos chantle 4x8 30kg rozpietki 10kg 4x10 lekkie barki wyciskanie chantli 4x 18kg wymachy na boki 4x8 8kg brzuch 2cwiczenia 4x10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 120397
ok

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1524 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15475
tylko pamietaj tabsy co 6-8 godz nie wszystkie na raz:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 546 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4232
Wiem wiem ze w odestpach lykac :) spokojnie heh
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1180 Napisanych postów 959 Wiek 43 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31227
sylimarol sobie odpusc kup sobie lecytyne albo esseliv

Najpotężniejszą siłą we wszechświecie jest SIŁA WOLI

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
jw, lecytyna styka.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 546 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4232
Od poniedzialku zaczynam szamac mete :) jak bd mial aparat to zrobie fotki z poczatku cyklu i bd wstawial co 2 tygodnie to sami ocenicie co i jak :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 98 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1726
Jakiej firmy metka? Napisz jak wchodzi, weź cynk jakiś jeszcze do cyklu

blood, sweat and pain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 564 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10187
zwieksz białko w diecie do 3-3,5g bo na 2 to mizeria bedzie cykl ok po metce rzuć kreatyne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 546 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4232
Zwiekszylem bialko dzisiaj juz 4 dzien na metce bo zaczolem brac od soboty wykonalem poki co 2 treningi jutro powinienem poczuc juz metke dosc dobrze w 5dniu a szczyt w 2 tygodniu wczoraj klatka plasko 4x8 78kg skos 63kgrozpietki 10kg wyciskanienie chantli plaska 20kg biceps wyciskanie stojac sztanga lamana 3x10 32kg mlotki 3x1010kg reka w oparciu o udo 3x10 14kg zobaczymy ile kg przybedzie za tydzien .Jutro zdam relacje z treningu plecow.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 256 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11986
Do cyklu kup sobie zincas jak dasz rade to zincas forte (recepta) aaaalbo chela-cynk Olimpu jak nie dostaniesz forte to oplaca sie bardziej kupic chela :) Dawkowanie okey oslonki esseliv albo jw lecytyna.
Powodzenia, niech masa bedzie z Toba !
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

clenbuterol balkan

Następny temat

Ochrona watroby hepergen vs Tudca

WHEY premium