SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Metanabol METHANDIENONE + proszę o wskazówki i poprawki.

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 680

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 5
Cześć, mam 89 kg, chce wejść na Metanabol METHANDIENONE.
BF'u mam kolo 18-20%
Wchodze na 233321
CEL: Przybranie fajnej masy miesniowej.
Zaopatrzenie:
- meta,
- clomid na odblok,
- whey 100 trec 2kg,
- kreatyna na spadki po cyklu,
- sylimarol jako oslonke na watrobe,
- VITA-MIN MULTIPLE SPORT,
- cynk.
Poprawek potrzebuje co do diety bo sam wykombinowałem coś takiego:
Bialko: 2,5 [240]
Weglowodany: 5,5 [480g]
Tluszcze: 1,2 [110g]

Dieta pozostaje mi do ułożenia, lecz wstrzymuje się do zobaczenia poprawek i wskazówek z waszej strony.
Pozdrawiam serdecznie i czekam na odpowiedzi.



Zmieniony przez - OrtiziX w dniu 2017-11-28 09:46:25
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 6476 Napisanych postów 75649 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 633869
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 250 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27305
Dwa miechy na diecie i kreatynie. Ustabilizowanie diety (żeby nie było lamentu " zalało mnie jak kabana, co robić, ejkum kejkum Sfd dziale doping ratuj) i dopiero meta.
Na wątrobę kup nac.
Pozdro 666 /\
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 2155 Napisanych postów 34272 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 250279
Piramidki to były stosowane 20 lat temu
Wypełnij ankiete
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 631 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 17483
przy takim bfie masowanie imo mija sie z celem. reszta po ankiecie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Clomid zablokował spadek libido do 0

Fruzelina