SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Metanabol:-)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2165

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 112
Witam cwicze od 2,5 lat moje wymiary to wzrost 181 waga 78 biceps 43 klata 111 dalszych rozmiarow nieznam...dieta jest oczywiscie, mam na stanie i chce sprobowac metanabolu.mam na stanie 100 tabsow metki i mam pytanie jak najlepiej jest to brac??prosze o pomoc i dzieki zgory
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Usunięty przez miczelx za pkt 2 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 328 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4047
...
Napisał(a)
Usunięty przez miczelx za pkt 2 regulaminu
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3600 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 27033

Życie to boisko,na którym nie gra się czysto.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 20145 Napisanych postów 248331 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1296717
po co mu rozpisujecie cykl?ankieta. Może ma 15 lat?

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 112
1.WIEK: 19
2.WAGA: 78
3.WZROST: 181
4.WYMIARY:
BICEPS: 43
KLATA: 111
UDO: niewiem
TALIA: niewiem
5.STAZ NA SILOWNI: 27 miesiecy
6.DIETA jest wysokoweglowodanowa
BIALKO: -
WEGLOWDANY: -
TLUSZCZ: -
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne
8.TRENING: 4 razy w tygodniu split
9.CEL CYKLU: masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: --
11.POZIOM BF% niewiem
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik
13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: niemam
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 116kg
martwy ciag : ok 170kg
przysiad :155kg slabo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2096 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 39137
Nie wierze w te wymiary.
Zdjęcia wrzuć.

Żyj tak, jakby każdy dzień miał być ostatnim dniem twojego życia.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 112
novicjusz_-jak niechcesz wierzyc nie wierz ale tew wymiary sa prawdziwe a zdjec niewrzuce bo niemam jak...
moze ktos inny mi pomoze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 13251 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 95930
2.WAGA: 78
3.WZROST: 181
4.WYMIARY:
BICEPS: 43


strasznie dużą masz ręke przy 3kilogramowej niedowadze i tym wzroście
jeśli myślisz że ręka jest wyznacznikiem czy można brać soki i kłamiesz, to sie mylisz

ale Twoja sprawa

1-6 prop 75e2d

"Graviora manent"
Wergiliusz - "Eneida"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 112
no nie klamie naprawde...napisze mi ktos jak mam brac ta mete czy nie??

Zmieniony przez - kibic988 w dniu 2008-05-18 13:44:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 13251 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 95930
a mete chcesz jeść, sorka


1-4/5-20ed

"Graviora manent"
Wergiliusz - "Eneida"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 112
tak mete bo strzalow itp niebede sobie robil to jak bedzie rozpisze mi to ktos??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

planowany cykl

Następny temat

CCCP