SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Meta + enan 2 cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2230

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 149 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 28033
Witam. Z początkiem lutego zamierzam wskoczyć na 2 cykl meta + enan.
Po przeglądnięciu forum wymyśliłem taka rozpiskę:

meta 1-4 30mg ed
enan 1-4 250mg e5d
enan 5-10 250mg e4d

Cel cyklu to sucha masa, nie chcę się zalać więc miska będzie dopięta na maxa, profilaktyka to oczywiście zestaw witamin, cynk, czosnek, osłonki na wątrobe. Zamierzam robić aeroby ile razy w tyg i jaki czas?

1. WIEK: 22
2. WAGA: 84
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka:
-udo: 63
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko: 3g/kgmc
-węglowodany: 4,5g/kmc
-tłuszcz: 1g/kmc
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino solo 6tyg
8. TRENING: różne
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiące
11. POZIOM BF%: 11
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo/mezo
13. STAN ZDROWIA: b. dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 170
-przysiad: nie robiłem maxa
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Z białkiem SZTOS łatwiej zdobędziesz prawdziwie SZTOS formę!

16 porcji w opakowaniu, w tym 19g białka w 1 porcji!

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 238 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47140
Metke wykorzystaj do końca tzn 1-5 ,chyba ze masz 80tab to ok.
Aero to 2-3 razy w tygodniu po 20-30 minut powinno być w porządku.Ja osobiście staram się po każdym treningu siłowym około 20 minut.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 238 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47140
A. tu poczekaj na starszych ale zastanów się nad enanem 12tyg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 391 Napisanych postów 9626 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 133407
Enana warto pociągnąć ze 12 tygodni.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 238 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47140
Słuchaj się KruQa ,chłop wie co pisze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 748 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12915
ziomek polec tak 1-6 enan 250 e5d, 6-12 500 e5d, meta 1-6 30 mg ed, npp 5-11 100mg e2d. (npp opcjonalnie, ale z pewnością warto.) jak już robić bombę to konkretnie, bo i tak się blokujesz to warto wykorzystać na maksa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 185 Napisanych postów 2690 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38590
robi 2 cykl dopiero 2 środki mu wystarcza lec standart meta 6 tg i enan 12 i aero ze 2 razy w tg by za dużo fatu nie było.

Tylko praca nad soba stworzy z ciebie kogoś godnego uwagi.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 18719
Nie bierz mety jak zalezy ci na czystym miesniu. Zreszta meta+enan = wysoki estrogen,czyli nic fajnego, chyba ze od razu sobie ogarniesz cos na zbijanie estrogenu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 748 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12915
estrogen jest potrzebny dla lepszych przyrostów, jak dopilnuje diety będzie dobrze. można się na mecie z teściem wyciąć do mega żyły. znam zawodowca co ładował mete krótko przed mistrzostwami europy i wrócił z medalem więc nie demonizujmy mety - wszystko kwestia diety


Zmieniony przez - Devin w dniu 2014-01-01 11:22:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 391 Napisanych postów 9626 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 133407
j/w
Zresztą sam redukowałem na mecie. Przez przypadek co prawda, bo miało być wino

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 149 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 28033
Witam. Zastanawiam się nad zmianą mety na winko jest sens?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

przerwany cykl/sylwester/alkohol/meta

Sztos