SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Megabol Animal Amino Booster+Mono Witalmaxa

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 659

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 60
Witam,

czy mogę brać białko Animal Amino Booster z mono Witalmaxa?

Białka biorę ok 20g 2 razy dziennie. Nie dużo ponieważ stanowi to tylko dopełnienie drobnych braków w diecie. Białko to posiada kreatynę i zastanawia mnie czy mogę brać do tego mono? Chodzi o to, czy nie będzie za dużo kreatyny? Cykl kreatynowy miałem jakieś 2 lata temu, ale nawet chyba tego cyklu nie skończyłem bo byłem zmuszony odstawić wszelkie odżywki oraz treningi.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1207 Napisanych postów 26410 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 298221
możesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2548 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17292
W tym białku jest bardzo mała zawartość kreatyny więc spokojnie możesz szamać osobno Mono.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 60
spoko, dzięki za odpowiedź i pomoc.
2 miesiące cyklu i miesiąc przerwy to będzie dobre rozwiązanie?
I czy w okresie przerwy nie będzie szkodziło szamanie białka (tego samego)?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2548 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17292
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 60
Tak to tylko białko ale z dodatkiem kreatyny , wiem, że w niewielkiej ilości.
Ok.
Jak zniwelować do minimum spadki w okresie przerwy między cyklami, słyszałem o aminokwasach ale może coś się w tej kwestii zmieniło?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1418 Napisanych postów 35562 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 150828
odpowiednia manipulacja intensywnoscia treningu i dietą niweluje cos takiego jak realne spadki po kreatynie

nie zapominaj iz kreatna ma pewne dzialanie dorazne - ktore zanika po odstawieniu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 60
Ok dziękuję za pomoc, pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Do Faftaq

Następny temat

Wszystko o kreatynie

WPC zestaw