solaris81
Czy warto dorzucić Mega Mass Weidera do dietki na masę?Jeśli tak,to kiedy brać?Może dorzucić jeszcze białko przed snem?
Za wszystkie propozycje z góry dzięki.
Za wszystkie propozycje z góry dzięki.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
160
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4610
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
Z białkiem SZTOS łatwiej zdobędziesz prawdziwie SZTOS formę!
16 porcji w opakowaniu, w tym 19g białka w 1 porcji!
Sprawdź
...
Napisał(a)
falcone
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3338
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15112
Weider ma dobre gainery, więc jeśli nie masz problemów z tłuszczykiem, to spoko. Bierz w dni treningowe na około 2godz przed treningiem, po treningu i 1-2 x w ciągu dnia między posiłkami, w dni nietreningowe 2-4 x dziennie miedzy posiłkami. Dawki po 50g wystarczą, a po treningu 60-70g. Białko przed snem to podsatwa.
Doradca w dziale suplementacja
Doradca w dziale suplementacja
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
160
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4610
Wielkie dzięki!Pozdrawiam!
