SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mdłości po kreatynie??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6595

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4677
Siema!
Od jakiegoś tygodnia codziennie rano na czczo biore KA w proszku razem z dextro juice. Problem polega na tym że po wypiciu przez ok 1h mam mdłości podczas jedzenia (czasami do tego stopnia że nie moge przełykać). Więc mam pytanie czy jest to spowodowane przez KA czy przez Dextro?? (wiem że dextro to pieniądze wyrzucone w błoto ale najpierw to kupiłem a dopiero potem trafiłem na SFD :p )
Z góry dzięki za pomoc!

Mało nom górolom do scyńścia potrzyba
Byle była praca i kawołek chleba

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1582 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 108126
Nie sadze zeby to był jakis skutek od odzywek. Ja tez rano gdy wstaje i pije Kreatyne to mam mdłosci...Tak juz poprostu niektorzy maja...mi tez sie to trafia
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1640 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17343
Może za dużo bierzesz? Najprościej odstawić na kilka dni i zobaczyć wtedy jak bedziesz się czuł, najlepsze rozwiązanie a dextro to małowątpliwe że w nim jest przyczyna, szybciej KO, a może jesz przeterminowane? Powodzonka

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4677
Biorę zgodnie z tym co jest napisane na opakowaniu a datę ważności sprawdzałem 4 razy...

Mało nom górolom do scyńścia potrzyba
Byle była praca i kawołek chleba

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 287 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 32271
moze rozrabiasz ja w zbyt małej ilosci wody i dlatego te mdłosci,kedys brałem monohydrat i rozpuszczalem go w 300ml i tez miałem lekkie mdłosci,zwiekszyłem ilosc wody do około 500ml i jest ok

zakochałem się w dziewczynie-metanabol ma na imie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4677
No rzeczywiście rozrabiam w 300 ml bo tak było na opakowaniu napisane..
W każdym razie dzięki teraz spróbuje w 500 ml

Mało nom górolom do scyńścia potrzyba
Byle była praca i kawołek chleba

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 2110 Napisanych postów 49791 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 492055
ile bierzesz dextro na porcje z rana?

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-05-12 10:57:42
1

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4677
ok 40 gram

Mało nom górolom do scyńścia potrzyba
Byle była praca i kawołek chleba

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 81 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7194
Z rana za dużo słodkiego może mulić.. ja też tak mam. :)
Spróbuj na parę dni odstawić Dextro, jeżeli problem zniknie to wróć do DJ ale zmień dawki ew. porę brania. Dextro możesz mieszać też z sokiem czy napojem jakimś, może będzie lepiej ;>
A co do KA to ja gdy jadłem mono i odrobinę sody oczyszczonej to miałem straszne zgagi i niedobrze mi było. W oryginalnym KA z FA problemu takiego nie miałem ;>

Zmieniony przez - Luszynsky w dniu 2007-05-12 12:25:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1097 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19449
j/w odstaw rano dexto! to razcej od tego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 2110 Napisanych postów 49791 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 492055
nie bierz przez kilka dni i zobaczysz , podejrzewam ze od tego
ja tam w ogole nie polecam dextro
bo porcji moze troche przymulac
pewnie problem zniknie
mozesz brac samo KA

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

nietypowe pytanie

Następny temat

Pierwsza redukcja LoL

WPC zestaw