SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masa , dużoooo masy *__* !

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1348

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1996 Wiek 8 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12686
w drzwi daj rozporowy, zawsze coś zrobisz

jak wspomogłem to się daj sog ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 91 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 907
O tym też myślałem jednak problem pojawia się np. dzisiejszą porę roku i ogólnie gdy temp lecą w dół. Siłownia znajduję się dokładnie na strychu, miejsce jest grzane do temp. pokojowe. Przy zamkniętych drzwiach nie dało by rady nic zrobić, zaś przy otwartych różnica temperatur, przeciąg i rozgrzanie podczas treningu po każdej sesji odsyłała by mnie pewnie do łóżka. Więc z drążkiem na prawdę jestem w dupie

Zmieniony przez - kosmek w dniu 2013-01-19 11:20:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1996 Wiek 8 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12686
ja zazdroszcze ludziom mającym własną siłkę, bo nawet jak jest napięty grafik to da się znaleźć te minimum 40 minut i coś sensownego zrobić, ja mam drążek w kuchennej futrynie wkręcony, nie przeszkadza został z mojej huśtawki(podobno miałem, nie pamiętam) ale da się na nim popodciągać, to ćwiczenie daje dużo więcej niż ściąganie wyciągu, pokombinuj nie będziesz żałował,
dzięki za soga.

jak wspomogłem to się daj sog ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 91 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 907
Ok zmotywowałeś mnie do tego by coś kombinować z tym drążkiem. :)
nie ma za co :) Pomoc jedynie z Twojej strony ! :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

stare cwiczenie

nutlove nowy