Masa

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12

a więc...
Zastanawiam sie jaki trening jest najlepszy na masę...
Split podobno na podkreślenie mięśni...głównie dylemat mam między HST i HIT.

który lepszy?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190

Za przyrosty masy odpowiada DIET,sam trening nie da ci nawet 1kg masy.

Jaki trening wybierzesz to zalezy już od ciebie, kieruj się na nową droga, czas nie bedzie stracony na pewno, a zyskasz nowe doświadczenie.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...