SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 78565

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 783 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43138
Również cały czas śledzę prowadź dalej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2044 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23953
Martini - śmiało dawaj wypiski! Ja np. śledzę, mimo że z ukrycia;) Swoją drogą, czemu akurat rwanie?

Siema Kamil ;))) Żyjesz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 109635
Dawaj dawaj!!! ja tu codziennie jestem i czekam na Twoje wypiski pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 5059 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 134689
Też śledzę :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 3976 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30901
Również czytam , więc nie rezygnuj, aczkolwiek tak jak Shitek pisał więcej filmików z treningów czy tez zdjęć formy by sie przydało ;)

Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 507 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16624
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402
Dziennik fajnie się śledzi - a mało kto cos pisze, bo ty każdego przerastasz doświadczeniem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3591 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54809
Jw. Ja swojego głupkowatego spamu serwować tu nie będę, chyba że to w jakiś sposób Cię będzie motywować do prowadzenia dalej dziennika. Tj. aktywność (jakakolwiek - w granicach tematu oczywiście) czytelników.

Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2013-11-27 14:00:22

ಠ_ಠ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1785 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 52312
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21508 Napisanych postów 30765 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870146
Oczywiście że jest Tylko jest tak jak kolega kilka postów wyżej napisał - jesteś bardzo doświadczony, znasz chyba idealnie swój organizm, to nikt ani co do techniki, treningu, ani do diety nie będzie Ci przecież nic doradzał Najwięcej pisze się u tych u których jest co poprawiać, u Ciebie po prostu się śledzi
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pływanie dzień przed treningiem klatki

Następny temat

PLAN NA MASE DO OCENY I POPRAWY!

WHEY premium