Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
5
Witam
1. W ostatnim planie mialem 12 serii na biceps tygodniowo czy dopuszczalne jest teraz zmniejszyć do 10 bo stale nie będę zwiekszal
2. Czy da się dostarczyć warzywa w odpowiedniej ilosci za 50zl miesiecznie do diety
3. Czy dieta moze byc dosc monotonna bo nie mam kasy i wybieram najtansze produkty, przykladowo teraz byla kasza po 1,29 to wzialem 10 pudelek albo lopatka po 8 to tez wzialem sporo
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
1 mozesz zmieniejszyć i np dodać ciężaru 2 policz są różne warzywa, tanie ogórki czy pomidory ok, drożse jak papryka cukinia będzie już trudniej 3 może byc, ale co jakiś czas warto rotować
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.